材料
烏梅7顆, 山楂約30片, 甘草15g, 陳皮10g, 冰糖30g, 清水1000ml
做法
1.將烏梅, 幹山楂片, 甘草和陳皮放入碗中, 用清水浸泡5分鐘
2.將浸泡後的材料洗淨、瀝幹備用
3.注入清水, 放入微波爐, 中高火加熱18分鐘
4.取出酸梅湯, 放入冰糖, 稍稍攪勻, 待酸梅湯晾涼後, 濾掉煮湯材料, 放入冰箱冷藏2小時即可飲用
材料
烏梅7顆, 山楂約30片, 甘草15g, 陳皮10g, 冰糖30g, 清水1000ml
做法
1.將烏梅, 幹山楂片, 甘草和陳皮放入碗中, 用清水浸泡5分鐘
2.將浸泡後的材料洗淨、瀝幹備用
3.注入清水, 放入微波爐, 中高火加熱18分鐘
4.取出酸梅湯, 放入冰糖, 稍稍攪勻, 待酸梅湯晾涼後, 濾掉煮湯材料, 放入冰箱冷藏2小時即可飲用
喝酸梅湯是不提倡的。您的寶寶挑食有可能是缺鋅,如果是缺鋅的話應該要補鋅,還是主張要吃多點蔬菜水果,也可以適當地喝點品質較好的優酪乳。 [詳細答案]
孕婦能喝酸梅湯,但要適量。孕婦喝酸梅湯的好處:酸梅湯大多是用烏梅或楊梅加上山楂、甘草、冰糖等原料做成的,主要成分是烏梅。烏梅具有清涼解暑、生津止渴,孕婦食用烏梅有消除疲勞、幫助消化、抗菌消炎、促進食... [詳細答案]
你好!酸性食物有強酸性食品、中酸性食品和弱酸性食品之分,包括:蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、乳酪、西點、柿子、火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、牛肉、麵包、小麥、奶油、巧克力、空心粉... [詳細答案]