乳腺囊腫又稱為乳汁淤積症， 是哺乳期因一個腺葉的乳汁排出不暢， 致使乳汁在乳內積存而成， 臨床上主要表現是乳內腫物， 常被誤診為乳腺腫瘤。
乳腺囊腫患者改變飲食結構， 少吃油脂類食物， 防止肥胖儘量避免使用含有雌激素的藥物， 禁止濫用避孕藥及含雌激素的美容用品， 不吃用雌激素餵養的雞、牛肉。 因為這些都可使乳腺出現增生， 或使乳腺增生加重。
乳腺囊腫的飲食應注意少吃油脂類食物、防止肥胖儘量避免使用含有雌激素的藥物、禁止濫用避孕藥及含雌激素的美容用品， 專家建議患者宜常吃海帶橘子、橘餅、牡蠣等行氣散結之品。
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乳腺囊腫患者宜常吃海帶， 有消除疼痛、縮小腫塊的作用， 多吃橘子、橘餅、牡蠣等行氣散結之品， 忌食生冷和辛辣刺激性的食物。
適當補硒。 硒， 是人體不可缺少的微量元素， 具有極強的抗氧化能力。 補硒能增強細胞抗氧化能力， 調節內分泌和新陳代謝， 清除體內毒素， 對於預防乳腺疾病有奇效。 但是補硒過量的危害也不小， 因此服用含有硒麥芽的體恒健硒維康口嚼片， 能安全有效補硒， 沒有任何毒副作用， 也不會過量， 是女性朋友防治乳腺疾病的首選。
纖維囊腫是否會變成乳癌並沒有確實的證據顯示兩者之間的關係。 有統計資料顯示， 患有纖維囊腫的女性， 得到乳癌的機率比正常人高出2~4倍。
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