解析寶寶“厭奶”的根源
寶寶6個月了, 最近食欲變得很差, 本來每次能喝180CC奶, 現在100CC都不到, 只有想睡覺的時候, 才能勉強喝一些。 但寶寶的活動能力卻很正常, 也沒有生病的症狀, 難道要減肥嗎?
其實, 是寶寶厭奶了!看著寶寶對著奶瓶SAY“NO”的表情, 真是擔心死了, 這樣下去可怎麼得了!
尋找厭奶原因
1.生理因素
父母可依生長曲線圖, 評估寶寶的生長情形, 若沒有偏離該有的成長曲線, 那麼就屬於“生理厭奶期”, 大可順其自然, 不必擔心。 假如寶寶奶量銳減或出現嘔吐現象, 同時伴有臉色不好、活力減退、煩躁不安等症狀,
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2.心理因素
每天喝的都是同一種食物, 加上各種各樣輔食的誘惑, 寶寶很可能對喝奶產生厭倦, 這也是寶寶在提醒父母, 我要吃更多好吃的!
辨別厭奶期
父母可以根據寶寶每天所喝的奶量來判斷, 如果低於所需的奶量, 而且沒有生病發燒, 那麼寶寶可能已經進入厭奶期。
一般來說, 計算奶量的公式可以以寶寶的體重和每天的餐次來計算:
體重×(120―150)毫升÷餐次/(天)=一餐的奶量
寶寶厭奶原因各有不同, 父母可以根據各自的特點來説明緩解厭奶症狀。
1.身體不舒服(例如在長牙、打預防針、生病等)
方法:如果是長牙, 可用較大孔洞奶嘴喝奶, 減少吸吮時造成的疼痛。
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2.貪玩, 喝奶不專心
方法:營造進食環境, 讓寶寶在安靜、不被干擾的場所專心吃奶。
3. 希望嘗試新口味
方法:不要強迫餵奶, 因為寶寶可能會產生抗拒心理。 提供多樣化的輔食, 變換不同口味, 而且還可嘗試轉換口感較好且不含蔗糖的6個月以上較大寶寶食用的專用奶粉。
4. 一成不變的餵養方式
方法:採用隨性的方式, 等寶寶想吃的時候再吃。 通過遊戲消耗寶寶的體力, 例如按摩、肢體活動等, 當他精力耗盡、感到饑餓時, 進食的狀況也會獲得改善。
5.奶嘴洞太大或太小
方法:將奶瓶倒過來, 檢查一下奶水是否能從奶嘴洞中順利流出, 最佳的速度是1秒1滴, 滴不出來或滴得太快,
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6.餵養者心情煩躁
方法:媽媽的心情和壓力會直接傳達給寶寶, 當媽媽強迫寶寶喝奶時, 他都能感受得到, 因而產生抗拒心理。
TIP:
當寶寶厭奶超過2個月以上, 體重、身高發育不良時, 可補充寶寶專用維他命, 或請教醫生, 是否使用開胃藥調整腸胃功能, 增進食欲。