讓寶寶一直健康成長其實不是一件容易的事， 人食五穀雜糧， 誰還沒有個病痛呢？寶寶抵抗能力差， 生病防不勝防。 除了寶寶自身免疫力低下以外， 一些生活中的不良習慣也成了寶寶生病的元兇， 只是爸爸媽媽還沒有意識到寶寶的行為是有害身體健康的。
所以， 寶寶良好的生活習慣應該從小培養， 家長同時也應該多學習一些健康小知識， 防患於未然。 寶寶張嘴睡覺對健康十分不利， 一旦發現要及時糾正。 當然， 寶寶張嘴睡覺也有可能是生理原因引起的， 具體分析如下：
寶寶張嘴睡覺怎麼回事
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1.鼻子被黏液堵住
嬰兒的鼻孔本來就緊， 因為哭鬧或者長時間沒有清潔鼻孔， 黏液凝固了， 呼吸不順。 如果媽媽檢查時， 發現嬰兒的鼻孔確實被堵了， 可用浴室蒸氣使寶寶鼻黏液軟化再清理。
2.過敏或感冒
寶寶玩耍時， 鼻塞不明顯， 躺下睡覺時加重。 如果家長不細心留意， 寶寶可能會發展成嚴重的呼吸系統疾病。 如果發現是這種情況， 一定要保持家裡環境清潔， 灰塵、真菌、飛沫、香水、香煙都對寶寶的呼吸不利。 此外， 家長還需要給寶寶加強運動和按摩， 增強寶寶免疫力。 如果寶寶流鼻涕超過2周必須到醫院， 看醫生治療， 以免延誤病情。 （下頁：原因3）
3.寶寶過於肥胖
肥胖寶寶的脖子粗短， 喉嚨裡有較多的柔軟脂肪， 使氣道變窄， 需要張嘴用力呼吸，
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寶寶張嘴睡覺的危害
1.張口呼吸不衛生 鼻子是呼吸系統的第一防線， 鼻腔能過濾的空氣含有大量的細菌,病菌,灰塵。 用嘴呼吸是極不衛生， 會增加感染病毒、細菌的機會。 所以如果發現寶寶是張大嘴呼吸， 請一定注意臥室的空氣品質。
2.張口呼吸易致牙齒畸形 長期張嘴睡覺， 會導致寶寶上下頜骨發育發育不良而畸形， 造成牙齒長不齊， 嚴重的會出現牙關閉合不全， 讓孩子更閉不攏嘴。
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小編的話
寶寶張嘴睡覺是不正常的表現， 過敏或者感冒是寶寶張嘴睡覺最常見的原因， 等寶寶感冒好了或者消除過敏源後， 寶寶就不會再張著嘴睡覺。 如果不是上述原因， 那麼一定要糾正寶寶張著嘴睡覺的習慣。 只有注意這些細節， 寶寶才能健康成長。
