解析：孕媽媽在孕期能夠吃甘蔗嗎？

孕婦可以吃甘蔗嗎？甘蔗是人們喜愛吃的食品。 那麼到底孕婦可以吃甘蔗嗎？下面來看看為大家所作的介紹。

甘蔗清熱潤喉， 孕婦是可以吃甘蔗的。 但要注意孕婦不宜常吃甘蔗。 因為甘蔗含有大量糖份， 吃的越多血糖就越高， 處於特殊時期的各位孕媽媽當然要提高警惕， 謹防妊娠糖尿病。 孕婦吃甘蔗時， 如果當血糖超過正常限度， 會促進皮膚上的葡萄球菌生長繁殖， 容易引發皮膚起小癤子或癤腫。 如果病菌侵入皮膚深部， 則可能引起菌血症而威脅胎兒生存的內環境。

孕婦吃蔗糖過量可以引起高血糖。

孕婦可以吃甘蔗嗎？甘蔗糖經胃腸道消化分解後， 可以引起體內血糖濃度增加。 吃糖越多， 血液中葡萄糖濃度就越高。 血糖超過正常值時， 對身體有兩種不良的影響：

1、促進金黃色葡萄球菌等化膿性細菌的生長繁殖， 從而誘發癤瘡或癰腫， 一旦病菌侵入毛囊底部， 又成為菌血症之根源， 嚴重威脅胎兒生存的內環境；

2、當糖在身體內分解產熱時， 會產生大量的丙酮酸、乳酸等酸性代謝廢物， 使血液從正常的弱鹼性變成酸性並且形成酸性體質。 這種體質是導致胎兒畸形與圍產期嬰兒早夭的原因之一。

3、高血糖的孕婦還可能出現性情暴躁、齲齒、腳氣病等異常表現。

如何挑選好的甘蔗？

優質甘蔗選擇：鑒別甘蔗時應掌握“摸、看、聞”的原則， 摸就是檢驗甘蔗的軟硬度；看就是看甘蔗的瓤部是否新鮮(新鮮甘蔗質地堅硬， 瓤部呈乳白色， 有清香味)；聞就是鑒別甘蔗有無氣味。 黴變的甘蔗質地較軟， 瓤部顏色略深、呈淡褐色， 聞之無味或略有酒槽味。

不能食用那些被真菌感染變質的甘蔗， 否則， 吃後會引起嘔吐、抽搐、昏迷等中毒症狀。

以上是為大家介紹的有關孕婦可以吃甘蔗嗎的相關知識， 希望對大家有所幫助。