解析：懷孕了孕媽咪可以吃蝦嗎？

美味可口的蝦很受大家歡迎， 很多人都喜歡吃蝦， 蝦具有豐富的營養價值， 那麼孕婦可以吃蝦嗎？

有部分女性都喜歡吃蝦， 但是網上有種說法是女性在懷孕後不能吃蝦， 究竟是不是這樣呢?孕婦可以吃蝦嗎?孕婦是可以吃蝦的， 但要適量。 蝦裡面含有比較豐富的蛋白質和鈣， 很適合孕婦。 但是不要和葡萄、石榴、山楂、柿子等水果類食物， 不要與維生素C含量豐富的食物同食。 如果孕婦對海鮮過敏則不宜吃。

孕婦需要大量蛋白質， 蛋白質是生命的基本物質， 然而蝦含有豐富的蛋白質， 並且蝦的肉質鬆軟，

在懷孕初期， 也就是懷孕的前三個月， 孕婦吃蝦對寶寶沒有任何不良影響， 孕婦吃蝦能很好的保護心血管系統。

從妊娠第四個月開始， 胎兒就要發育骨骼了， 這時候孕婦要注意補鈣。 而蝦含有很高的鈣， 孕婦吃蝦尤有補鈣功效。 吃蝦可以促進胎寶寶骨骼的生長。

注意事項

孕婦可以吃蝦嗎?孕媽媽是可以吃蝦的， 前提是孕媽媽對蝦沒有過敏等反應。 如果對蝦等海鮮產品過敏， 則不適宜吃蝦。 無論吃什麼東西， 都要適可而止， 別吃太多， 也千萬也別吃生的， 以免引起腸胃不適。