解決寶寶小鼻子的麻煩

2010.05.25    NO.180

鼻子不僅是機體與外界相通的“門戶”， 也是小寶寶呼吸的主要通道。 它不僅可以潤濕及過濾吸進的空氣， 而且還能阻擋細菌入侵， 維護身體健康。 如果鼻子總是今天鼻塞、明天流涕、后天流血， 那也確實讓父母及寶寶苦不堪言。 如何來解決這些煩惱， 讓寶寶不再被鼻子“問題”所困擾呢？

·流鼻涕

·鼻塞

·鼻出血

runny nose 流鼻涕

  面對鼻涕流不停的寶寶， 媽媽難免會擔心和不忍， 希望有妙方可以減輕寶寶的癥狀， 以下幾種自然療法大家不妨一試。

01 熱敷

用濕熱的毛巾， 在寶寶的鼻子上進行熱敷。 由于鼻黏膜遇熱收縮后，

鼻腔會比較通暢， 黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。 在熱敷時要保持動作輕柔， 如果發現寶寶的鼻孔里有鼻屎， 可以先用棉花棒蘸水清潔；也可以慢慢地按摩寶寶的鼻子或鼻翼兩邊。

02 蒸臉器

蒸臉器對著寶寶的臉， 讓他接觸濕氣和熱氣。 蒸汽可濕潤寶寶的鼻腔， 將大量的鼻涕快速、自然地排出。 使用時蒸臉器不要太靠近寶寶， 以免傷害到他嬌嫩的皮膚；而且一次使用的時間不宜太長， 約3分鐘即可。

03 提高室內溫度

由于嬰幼兒對外在環境、空氣的刺激特別敏感， 因此在氣溫驟降的季節或房間里， 很容易有流鼻水的癥狀；當家長發覺室溫較低時， 可以提高室溫， 緩解寶寶的鼻塞、流鼻水癥狀。

04 吸鼻器

當寶寶鼻子的分泌物很多、鼻音重時，

媽媽可以使用吸鼻器， 使用時要注意， 吸一邊鼻孔時， 要同時按壓住另一個鼻孔， 效果會比較好。 另外吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物。 使用前， 建議家長先檢查寶寶的鼻腔內是否有鼻屎， 動作保持輕柔， 避免太深入寶寶的鼻腔， 造成疼痛或受傷， 使用完要清洗干凈。

05 墊高頭部

在寶寶頭部的床墊下方， 平均鋪上幾個小枕頭， 讓床墊看起來像一個平順、30度的溜滑梯。 雖然它只是暫時的輔助方法之一， 治標不治本， 但是當流鼻涕妨礙寶寶的睡眠， 此法也可以稍微緩解寶寶的癥狀， 改善睡眠。

特別提醒

寶寶流鼻涕時父母可用柔軟的手絹擦拭流出的鼻涕， 因為寶寶皮膚很嬌嫩， 擦拭多了會令寶寶感覺不舒服，

所以擦鼻涕后可用濕毛巾捂一捂， 再輕輕地涂上一點油脂， 防止皮膚龜裂疼痛。

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·手足口病防治攻略 snuffling 鼻塞

嬰兒主要用鼻子呼吸， 因此當鼻子阻塞時就會發生呼吸困難， 尤其是哺乳時， 寶寶往往啼哭、拒奶， 甚至有時會出現口唇青紫。 一旦寶寶出現鼻塞， 我們首先要搞清楚原因， 然后再具體問題具體對待。

01 僅僅是鼻塞， 沒有明顯的分泌物

可以將雙手相互摩擦， 使手的溫度升高；或用熱水袋、熱水瓶等工具將手焐熱后， 捂住寶寶的頭頂部。 也可以給寶寶戴上一頂小帽子。

過一段時間后， 寶寶的鼻塞就有所好轉了。

02 鼻塞伴有分泌物， 而且鼻腔內的分泌物引流不出來

此時蒸汽浴是幫助解決這個問題的最好方法。 可以用一條小毛巾經熱水浸泡后， 擠壓出大部分的水分。 將毛巾折疊后放在寶寶的鼻子前面。 這樣蒸汽可以進入寶寶的鼻內， 幾分鐘后， 寶寶就能流出鼻涕了， 然后使用吸鼻器將每個鼻孔抽吸1～2次即可。 蒸汽浴是比較安全的， 但不能持續時間太長， 每次最好控制在10～15分鐘。 注意不要讓熱水直接接觸到寶寶皮膚， 以免引起燙傷。

03 鼻腔內的分泌物較稠或已經結成硬鼻痂

這種情況可以在寶寶鼻腔內噴些液體， 如生理鹽水、母乳或滴少許植物油。 一段時間后，

鼻腔內的分泌物就可以被軟化， 在寶寶打噴嚏時被排出， 或軟化后自然引流排出。 千萬不要用器具或手指給寶寶挖鼻孔， 以免碰傷寶寶的鼻黏膜， 造成意外傷害。

特別提醒

寶寶鼻子不通氣時不可濫用滴鼻藥。 因為使鼻子通氣的藥物中會有麻黃素， 滴藥時， 由于鼻咽相通， 藥物容易被寶寶咽下。 一旦麻黃素被寶寶身體吸收后， 會產生一定的毒副作用。

epistaxis 鼻出血

寶寶一旦出現流鼻血的現象， 家長千萬不要驚慌， 應該保持平靜， 安撫寶寶情緒的同時， 采取以下緊急措施：

01 按壓鼻翼

寶寶鼻子出血時， 讓寶寶坐在椅子上， 或坐在自己的膝上， 頭略前傾， 用干凈的毛巾或紙巾輕輕緊捏住寶寶的雙側鼻翼， 堅持10分鐘。 因為寶寶鼻子出血通常是在鼻中隔的前部， 壓迫寶寶鼻子的雙側鼻翼可以起到很好的止血作用。

02 冷毛巾

媽媽在采用按壓寶寶鼻翼為寶寶止血過程中，可以用毛巾包裹冰塊敷在鼻子上止血，或者將毛巾浸濕、擰干后敷在寶寶的額頭，幫助寶寶止血。

03 保持正確姿勢

鼻出血時不要讓寶寶躺下，或者頭部后仰，這樣會使血液流進咽部，血腥味的刺激會使寶寶咳嗽，加重出血，甚至引起嘔吐。

04 塞紗布或濕棉花止血

如果寶寶鼻子出血量較大，在兩邊鼻孔內各塞入一小塊消毒后的濕棉花或濕紗布，可以幫助止血。

特別提醒　

    鼻血止住后幾個小時內，家長應看管好寶寶，讓他保持安靜，不要做跳躍、奔跑等劇烈的運動，更不要摳挖、摩擦鼻子，以免再次引發流血。

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02 冷毛巾

媽媽在采用按壓寶寶鼻翼為寶寶止血過程中，可以用毛巾包裹冰塊敷在鼻子上止血，或者將毛巾浸濕、擰干后敷在寶寶的額頭，幫助寶寶止血。

03 保持正確姿勢

鼻出血時不要讓寶寶躺下，或者頭部后仰，這樣會使血液流進咽部，血腥味的刺激會使寶寶咳嗽，加重出血，甚至引起嘔吐。

04 塞紗布或濕棉花止血

如果寶寶鼻子出血量較大，在兩邊鼻孔內各塞入一小塊消毒后的濕棉花或濕紗布，可以幫助止血。

特別提醒　

    鼻血止住后幾個小時內，家長應看管好寶寶，讓他保持安靜，不要做跳躍、奔跑等劇烈的運動，更不要摳挖、摩擦鼻子，以免再次引發流血。

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