解決寶寶愛吃手難題 關鍵是分散注意力

周歲以內小兒“吃手”是正常生理行為， 是發育中的一個必然階段。 對他們來說， 吃手是瞭解世界、感知世界的最佳途徑。 只要注意保持他們小手乾淨， “吃手”本身並沒什麼大的害處， 就讓他們去“吃”吧。

不過如果寶寶長大仍然喜歡“吃手”也許就有些不正常了。 過了周歲以後， 孩子學會了行走， 到處亂跑， 到處亂抓， 若總是把一雙髒兮兮的小手塞進嘴裡， 不知有多少細菌會跑進小肚肚裡呢!老是“吃手”， 還可能會引起了下頜發育不良， 牙齒排列異常， 上下牙對合不齊。 這不但影響寶寶容貌， 還會妨礙咀嚼功能。

您是否正在為寶寶吃手的習慣頭疼不已呢?一起來關注吧。

寶寶周歲內吃手是正常現象， 無需過分擔心

要預防寶寶過分吸吮手指， 最好在嬰兒期就開始行動， 如下7個方法都值得重點借鑒：

1、在哺喂寶寶時， 要注意不能只給寶寶營養， 還要提供足夠的關愛和溫暖， 而母乳餵養無疑是最佳選擇。

2、如果是人工餵養， 奶嘴開口的大小要適中， 不可太大， 以有效控制奶液的流速， 要讓嬰兒有足夠的時間來滿足吸吮的需要。

3、媽媽在哺喂寶寶時， 心境要保持平和， 不急不躁， 以免給寶寶造成壓力。

4、在寶寶睡醒後， 不要讓他單獨留在床上太久， 以免寶寶感到無聊而把手放進嘴裡， 進而養成吸吮手指的習慣。

5、如果寶寶已經出現喜歡吸吮手指的傾向，

那麼要盡可能及時地把他的手指輕輕從嘴裡拿出來， 並用玩具或其他東西吸引他的注意力。

6、多陪陪寶寶， 利用閒置時間多和他談話、唱兒歌、玩積木或看圖書等， 讓寶寶在遊戲活動中忘記吮手指。

7、在寶寶剛有吸吮手指的傾向時， 把衣袖拉長遮蓋著手指也是可行的措施。

當然， 通過在手指上塗上苦、辣味的藥使寶寶放棄吮手指的方法， 也不是不可行， 但是要特別留神， 因為很多外用藥物是不能舔食的， 因此要特別小心， 以免發生意外。 如果家中的寶寶已經有過度吸吮手指的傾向， 那又該如何幫助他去戒除呢?

媽媽可以試試分散寶寶對手的注意力

建議家長嘗試如下3大妙招：

妙招1多給寶寶玩具多讓寶寶用手去拉、扯玩具，

例如懸吊玩具、手搖鈴等， 可提升寶寶的手部能力。 他會自然而然地明白， 手不是只能放進嘴裡， 還可以拿、抓、扯， 而且做這些動作會比吸吮手指來得更有成就感， 於是慢慢就會減少將手放在嘴裡的動作。

妙招2提升認知能力讓寶寶多接觸各種不同類型的東西， 比如看看花、樹、車子， 同時跟他說說話。 一方面可以帶著寶寶牙牙學語， 另一方面也能讓寶寶多接受周圍事物的刺激， 增加他對其他方面的注意力， 以免有事沒事只想著去吸吮手指。

妙招3用生動表情來糾正在和寶寶進行溝通時， 注意要使用孩子所能夠理解的表情、姿勢和語言。 當寶寶開始出現不好的行為時， 要用比較嚴厲的語氣、表情和手勢來矯正寶寶的行為。

例如對寶寶說："不可以把手手放進嘴巴!"同時還可做出搖手或搖頭的動作， 以表示這是不好的行為。

提示：注意對症下藥， 嚴防操之過急嬰兒在口欲期是需要被滿足的， 如此才不致於造成長大後的心理不平衡及缺乏安全感。 當然， 也不能讓吸吮手指成為長久的習慣， 在糾正或幫助寶寶戒除吸手指的習慣時， 應該循序漸進找對方法， 千萬不要因為太過緊張而導致寶寶產生心理壓力。 最重要的是， 父母的態度不能操之過急， 儘量不要把焦慮的情緒帶給寶寶， 先分析吸吮手指的原因， 然後再對症下藥， 才能迅速有效地解決問題。