解決寶寶皮膚瘙癢的策略

寶寶皮膚瘙癢， 忍不住亂抓， 媽媽們看在眼裡， 疼在心裡。

其實， 寶寶皮膚瘙癢有很多原因， 最常見的就是過敏。 輔食、護膚品、玩具和衣物等都有可能成為過敏原，

其次， 寶寶肌膚過於乾燥也會引起瘙癢。 那麼， 媽媽們該怎麼辦呢？

1.正確給寶寶止癢。

寶寶的自控力較差， 爸爸媽媽可以嘗試用冰袋隔著幹布， 幫寶寶冰敷， 或是輕輕拍打瘙癢的部位。 急性反復發作的濕疹或有抓傷的皮膚炎， 還應考慮是否有皮膚感染的可能性， 建議帶寶寶去醫院檢查。

2.食物控制。

有些食物會加重皮膚瘙癢的感覺， 如禽蛋、海鮮、香菇、竹筍等。 不過每個寶寶敏感的食物不同， 爸爸媽媽應長時間觀察， 並避免寶寶把食物留在嘴巴四周， 以減少刺激。

3.減少環境過敏原。

灰塵和塵蟎是最常見的過敏原， 也是引起寶寶皮膚瘙癢的關鍵因素之一。 因此家中最好不要用地毯， 也應儘量用皮質、木質的傢俱；注意保持環境清潔，

減少灰塵， 室溫最好保持25℃～28℃左右， 起居室內濕度也應維持在30%～60%之間。 讓寶寶遠離絨毛玩具、家中寵物、二手煙， 同時清潔劑、洗衣粉、消毒水等化學物質， 也不可與寶寶的肌膚直接接觸。

4.掌握洗澡要領。

水溫要適中， 以33℃～40℃為佳。 水溫過高容易沖刷掉寶寶肌膚上的油分， 越快洗完越好；避免使用刺激性的化學藥劑和消毒性產品， 綿羊油或綿羊乳液也要避免（因為羊毛脂本身可能引起過敏）；冬天較少流汗的時候， 多選擇腋下、手腳等部位清洗即可；盡可能減少鹼性肥皂的使用， 不可用毛巾、刷子或海綿搓洗寶寶皮膚。

5.選擇全棉衣物。

衣物的選擇最好是寬鬆、柔軟的棉質衣物， 甚至連寢具、傢俱裝飾等都要儘量避免對寶寶皮膚刺激的因素，

寶寶皮膚也不要直接接觸羊毛、尼龍、牛仔布等人造或粗糙纖維。 化纖布料對寶寶的皮膚有刺激性， 也容易引起皮炎、瘙癢等過敏現象。