幾乎每位寶寶都遇到過腸胃不好的情況， 表現為嘔吐、腹脹、胸悶、厭食、腹瀉或便秘。
腸胃如果出現問題就會降低寶寶的免疫能力和營養吸收能力， 從而導致寶寶消瘦、體弱多病及生長發育遲緩， 嚴重危害到寶寶的健康。 這樣的寶寶就要慢慢來， 先調理脾胃， 或健脾， 或開胃。 讓寶寶的腸胃更好的吸收， 平時還可以給寶寶做些腹部按摩， 呵護好寶寶的胃。
1、多喝小米粥
小米的芽和麥芽含有大量酶， 是一味中藥， 有健胃消食的作用， 此外小米還具有防止反胃、嘔吐的功效； 每天給寶寶熬制小米粥， 喝小米油，
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2、不吃生冷食物或水
給寶寶做的飯要熱乎乎的， 以不燙嘴為宜， 特別是冬天， 飯菜粥類涼的特別快， 要趁熱給寶寶吃， 否則涼了容易損傷寶寶嬌嫩的胃。 給寶寶喝的水也要儘量熱一些。
3、給寶寶吃一些容易消化的食物
給寶寶吃一些容易消化的食物。 比如麵食以發麵饅頭為好， 避免吃死面的不易消化的食物， 比如油餅之類的。
4、生吃花生米
每天早上起來或晚上睡覺前空腹時， 給寶寶吃幾粒生花生米， 能起到很好的養胃作用。 寶寶吃花生米要特別注意， 要一分為二的給寶寶吃， 在他吃的過程中不要惹他哭鬧或大笑。
