懷孕前一直喝養樂多， 自從懷孕以後喝這就不管用了。 （吃水果、蔬菜都不見效果， 我便秘挺嚴重的）從孕期三個月左右一偶然的機會， 我在超市買了一瓶光明的暢優植乳桿菌， 喝後第二天便便就很順暢， 到現在已經好孕六個月了， 一直管用。 （我從不買光明的乳製品， 但這個值得推薦）， 便秘的准媽媽可試一試， 剛開始可以買418ml， 以後就買小瓶也可以。 （不過我一直和大瓶的， 口味也不錯）， 俺可不是賣這個的， 我以一名人民教師保證真的有效果。
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（兼職編輯：王潔）
懷孕前一直喝養樂多， 自從懷孕以後喝這就不管用了。 （吃水果、蔬菜都不見效果， 我便秘挺嚴重的）從孕期三個月左右一偶然的機會， 我在超市買了一瓶光明的暢優植乳桿菌， 喝後第二天便便就很順暢， 到現在已經好孕六個月了， 一直管用。 （我從不買光明的乳製品， 但這個值得推薦）， 便秘的准媽媽可試一試， 剛開始可以買418ml， 以後就買小瓶也可以。 （不過我一直和大瓶的， 口味也不錯）， 俺可不是賣這個的， 我以一名人民教師保證真的有效果。
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