孕婦的情緒悲傷或恐懼， 會使血液中增加有害於神經系統和心血管系統的化學物質， 據臨床觀察， 齶裂、早產與孕婦情緒緊張有關。 因此， 孕婦保持心理健康極為重要， 以免引起早產。
只要做到以下幾點就能緩解你的情緒：
（1）定期做好孕期保健、定期檢查，
確保寶寶的安全，
消除擔心。
（2）諮詢產科和新生兒科專家，
以消除心中的疑問和瞭解分娩和育兒的知識。
（3）接受丈夫和家人的體貼關懷，
消除孤獨感。
（4）與社會多接觸，
尤其周圍親人，
跟媽媽們交談，
獲取分娩和育兒的感受和經驗，
消除神秘感。
（5）注意營養、休息、散步、聽聽輕音樂，
便秘不是用寶寶排便次數來衡量，而是用寶寶的是否拉羊便來衡量的。多給寶寶喝點水，然後再給寶寶喝點利貝樂益生菌。 [詳細答案]
便秘指的是大便幹結，排便費勁的狀況，不是指排便間隔時間的長短。添加輔食後出現便秘，是因為纖維素攝入不足。蔬菜，特別是綠葉菜富含纖維素。注意不要將綠葉菜加工過度，只需在混開的水中焯一下，剁碎即可。不要... [詳細答案]
可以要求分娩時鎮痛，如果您選擇的醫院暫時沒有開展分娩鎮痛也不要緊，陣痛來了可以用呼吸減痛法來緩解自己的疼痛，而且分娩疼痛是一種正常生理性疼痛，雖然不舒服，但的確是可以忍受的，這種疼痛對我們每個女人而... [詳細答案]
你好，嬰兒的胃一般是水準位，容易嘔吐，建議吃飽後豎著抱一會就好了，就不會吐奶了 [詳細答案]
看一看孕婦的書刊，多瞭解一些孕期保健及一些注意事項，好好準備迎接未來的寶寶，充實一下自己，您也就沒有別的時間再想別的了，也就不會有什麼好緊張的了。 [詳細答案]
