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解讀4~6歲幼兒的生長發育特點

幼兒的生理發育狀況
4~6歲的幼兒, 身高由嬰兒期每年增長的10釐米左右, 降到4~5釐米;體重由每年增加的2.5~3.5千克降到1.5~2.5千克。 這一時期的孩子, 顱骨已經完全骨化, 管狀骨也已變得粗壯, 但是脊柱和胸廓卻最容易變形, 易影響孩子的內臟器官的正常生理運動, 影響到正常的生長發育。 女孩子在這一階段骨盆開始癒合, 因此在運動的過程中應小心一點兒, 以免運動不當, 造成骨盆移位, 影響到生理機能。 這一時期幼兒的牙數為20~24顆, 其中有恆齒4顆。
正常男孩6周歲時的發育標準為:身長平均為117.2~120.7釐米, 體重平均為22.7~26.21千克,

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頭圍為52.2~53.6釐米。
正常女孩6周歲時的發育標準為:身長平均為116.6~120.1釐米, 體重平均為20.46~23.51千克, 頭圍為51.2~52.6釐米。
這一時期的孩子肌肉發育不太平衡, 大肌肉群發育比小肌肉群發育得快, 所以在進行跑跳等體育活動時可以協調動作, 但是對於較細緻的活動, 如畫畫、寫字等, 會有些困難。
雖然孩子肌肉彈性比較好, 但力量較差, 易疲勞。 由於孩子的新陳代謝較好, 恢復肌肉疲勞快。 因此, 可以安排如短跑等強度稍大、時間短的體育項目來鍛煉。 但要注意循序漸進, 結合休息, 避免過度疲勞, 傷害到身體。
幼兒的心理
這一時期的幼兒智慧發育逐漸趨於完善, 求知欲與可塑性強。 開始有了安定性和順從性, 增加了對人的信任感。 並且有了一定的喜愛傾向和判斷能力。
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分析能力和抑制能力明顯增強, 已經形成了一定程度的自覺性, 但控制能力仍較弱。 學習過程中仍好奇、好問, 因此需要適量的體育運動來調節神經的緊張感, 幫助不斷提高神經系統的功能。

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