解讀孕媽咪心理壓力形成原因

懷孕期間， 也許孕媽咪會因為一丁點小事而煩惱， 准爸爸不能覺得妻子是無理取鬧。 因為“不在其位”就不懂得妻子心中的感受。 准爸爸也許會想為什麼妻子變得如此喜樂無常呢？

1、心理學認為， 女性在懷孕時， 會在與胎兒的共存體驗中追溯當年自己與母親的感情聯繫， 即潛意識地激起女性對母親的愛與恨的矛盾衝突。 假如她自己從小與母親關係不良， 受到母親的嫌棄或虐待， 就無法形成適當的母性認同， 甚至產生對腹中胎兒的不滿或懷疑自己是否足以勝任母親的重任。

2、不美滿的婚姻結合， 或出於非情願的受孕。 在這種情況下， 孕媽咪對其配偶或使其受孕者的憤懣、不滿受轉移到腹中胎兒的身上， 產生缺拒懷孕的心理。

3、擔心體形的改變。 一般以美貌為條件的婚姻， 女性對自身體形、容貌極為重視。 而懷孕會使自我形象發生變化， 故懷孕常令某些注重儀錶的婦女深受心理打擊， 從而擔心丈夫會因自己體形的笨拙而變心。 在戀愛中嫉妒心理越強的女性， 這種心理變化也越嚴重。

4、其他的心理壓力。 如迫於外界或自己對未來嬰兒的性別期待， 就會加重心理負擔， 整日為可能出現的不幸結局而戰戰兢兢。 也可能擔心胎兒是否正常、經濟的負擔、職業的困難、社交生活的剝奪、夫婦性☆禁☆生☆禁☆活的緊張等等。

孕媽咪同時面對上述多種心理危機， 導致情緒波動比較大。 當然， 這也存在個人差異， 心智較為成熟的女性， 能快速恢復平靜， 並持有正確的心理態度， 孕期生活也比較豐富和輕鬆。