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解讀寶寶生長4項指標

1.體重

體重是反映寶寶生長發育最重要、最靈敏的指標。 它可以反映出寶寶的營養狀況、尤其是近期的營養狀況。 當然, 除了營養因素, 體重還會受到疾病等因素的影響。

(http://www.mama.cn/)專家稱, 體重在出生後的頭3個月增長最快, 一般每月會增長600~1000克;3~6個月次之, 一般每個月增長600~800克;6~12個月平均每月增長300克;1歲以後寶寶生長速度明顯減慢, 1~3歲, 寶寶平均每個月增長150克。

2.身高(或身長)

身高也是寶寶生長發育的重要指標, 但它主要反映的是長期的營養狀況;短期內影響生長發育的因素, 比如營養、疾病等, 對身高的影響不是很明顯。

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它主要受遺傳、種族和環境的影響比較明顯。 身高的增加與體重一樣, 也是在出生後第一年增長最快, 平均增長25釐米, 第二年平均增長10釐米, 第三年平均增長4~7.5釐米。 幼兒期孩子的體形由嬰兒期的肥墩型向瘦長型轉變。 這期間軀幹稍長些, 下肢稍短些。 幼兒期後, 四肢的增長逐漸快於軀幹的增長。

3.頭圍

頭圍是反映寶寶腦發育的一個重要指標。 頭圍在出生後第一年增長最快。 出生時, 頭圍平均為34釐米, 1歲時平均為45釐米左右。 第二年增加2釐米, 第三年增加1~2釐米。 到寶寶3歲時, 他的頭圍與成人相差得不是很多了。

4.身體品質指數(BMI)

身體品質指數(BMI)=體重(千克)除以身高(米)的平方, 單位是kg/㎡。

它為評估寶寶體重與身高的比例提供了工具,可以幫助我們監控寶寶的體形是否適中。

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