解讀母乳餵養三誤區

誤區1 ：怕肥胖

現代女性在生育後， 大都急切希望能恢復昔日苗條的身材， 有不少新媽咪甚至因此在生育後拒絕給寶寶哺乳， 理由是怕出現乳☆禁☆房下垂、身材走樣等的問題。 專家表示， 造成身材走樣並非母乳餵養所造成， 恰恰相反， 母乳餵養有促進母親形體恢復的作用。

產婦大量補充營養才是造成身材走形的主因， 正所謂“一個人吃兩個人分量”， 若能堅持母乳餵養， 方可把多餘的營養提供給寶寶， 保持供需平衡。 而且寶寶的吸吮過程反射性地促進母親催產素的分泌， 促進母親子宮的收縮， 能使產後子宮早日恢復，

誤區2 ：怕勞累

剖腹順利誕下女兒， 羅太太總算松了一口氣。 痛楚、疲倦隨之而來， 加上擔心哺乳的動作會再次弄傷傷口， 不少產婦不願意立刻給寶寶餵奶：“休息一下， 等體力恢復了再喂。 ”寶寶哭喊著， 羅太太的家人擔心會吵醒才剛睡著的羅太太， “細心”地把寶寶推出房間外面。 第三天， 羅太太準備餵奶， 可是無論再怎麼努力， 都沒有奶。 趕緊進補喝湯， 仍不見奏效。 看著別人喂孩子不費吹灰之力， 羅太太急得抱著女兒哭了起來。

醫生介紹， 出生頭一兩天的餵養很重要。 新生兒在出生後20-30分鐘之間， 吸吮反射最為強烈， 在出生後的第一個小時。 有不少新媽媽奶水不足其中一個原因是對乳☆禁☆房的刺激不足。

生產後頭一兩天， 寶寶的吮吸對乳☆禁☆房的刺激， 除了能讓寶寶適應乳☆禁☆頭吮吸的感覺， 養成良好的吮吸習慣， 也能刺激母乳的分泌， 保證哺乳期乳汁的足量供應。 駱蓓君護士支招， 無論是順產或剖腹產， 產婦只要掌握正確的抱嬰、哺乳姿勢， 是不用擔心扯動傷口的。

誤區3 ：怕疼痛

有的媽咪是因為餵奶時乳☆禁☆房和乳☆禁☆頭疼痛， 因此不想餵養了。

出現乳☆禁☆房疼痛、乳☆禁☆頭皸裂其實是因為餵養方法不當所致。