狹義的胎教是指根據胎兒各感覺器官發育成長的實際情況, 科學地提供視覺、聽覺、觸覺等方面的刺激, 如光照、音樂、對話、拍打、撫摸等, 以最大限度地發掘胎兒的智力潛能, 達到提高人類素質的目的。 而廣義的胎教則是指為了促進胎兒生理上和心理上的健康發育成長, 同時確保順利地度過孕產期所採取的精神、飲食、環境、勞逸等各方面的保健措施。
胎教所能產生的作用是非常明顯的, 比照經過胎教和未經過胎教的新生兒, 就會發現:
胎教過的寶寶不愛哭。 雖然寶寶在饑餓、尿濕和身體不適時也會啼哭,
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胎教過的寶寶容易養成規律的作息。 受過胎教的寶寶感音能力較好, 每當聽到媽咪的腳步聲、說話聲時就會停止啼哭。 這樣的寶寶比較容易養成正常的生活規律。 比如在睡前播放胎教音樂或媽咪哼唱一段催眠曲, 寶寶就能很快入睡, 滿月後就能養成白天醒、晚上睡的好習慣。
小提示:胎教的真諦在於激發胎兒內部的潛力, 是為了寶寶一生的幸福.並不是追求培養神童或天才。 胎教雖然能夠有效地改善胎兒的素質, 提高人口品質, 但並不能夠使寶寶出生後都成為智慧超常的兒童或小天才。