計時隔離-糾正孩子行為的方法

瑪麗工作了一天， 下班后她去幼兒園接4歲的兒子jason， 然后開始準備晚飯。 jason回到家后， 感到有些餓了， 就對媽媽說：媽媽， 我想要吃冰箱里的蛋糕。 瑪麗說：我們很快就可以吃晚飯了。 要不你先喝杯牛奶， 吃兩塊小餅干吧。 說著， 媽媽倒了一杯牛奶、拿了兩塊小餅干給jason。 沒想到jason對媽媽喊道：我就是不要喝牛奶。 話音剛落， 就一把將媽媽放在桌上的牛奶杯推倒在地上。 看到jason的行為， 瑪麗真想過去給兒子一巴掌， 但她還是控制住了自己的沖動， 她轉過身， 手指著衛生間， 對jason嚴厲地說：你把牛奶灑到地上了， 到隔離室去!jason哭著，

自己走到了屋角的儲物室。 瑪麗拿出一個計時器， 調到4分鐘， 放在衛生間外面， 然后轉身回到廚房去繼續做晚飯。 4分鐘后， 計時器響了， jason從衛生間走了出來， 他不再哭了， 回到桌上拿了兩塊餅干， 走到一邊看電視。 過了一會， 他走到廚房對媽媽說：媽媽， 媽媽， robert家養了一條小狗。

瑪麗對jason用的方法稱為計時隔離(time-out)， 類似于關禁閉， 就是將出現問題行為的孩子暫時關閉在一個安靜的地方幾分鐘。 計時隔離是一種非暴力的方法， 它的主要作用在于：一方面， 它能使父母冷靜下來， 避免因為情緒的沖動而對孩子實施體罰;另一方面， 計時隔離對孩子是一種溫和的處罰， 它使孩子暫時不再得到他人的注意， 更無法得到想要的東西。 因此，

這種方法適用于3～12歲兒童的不良行為矯正。 計時隔離雖然使用簡單， 但要取得好的教育效果， 則必須注意以下幾個問題：

首先， 計時隔離通常主要適用于破壞性的問題行為， 例如打架、摔東西、故意損壞玩具、哭鬧等。 對于輕微的問題行為， 例如沒有收拾玩具， 沒有完成作業或家務等， 則不適宜采用這種方法。 因此， 這種方法不能被濫用。

其次， 要事先和孩子制定規則， 讓孩子明白在什么情況下會被隔離， 同時， 將隔離的措施也向孩子明確。 這樣， 當孩子受到隔離時， 就不會因為覺得突然而出現恐懼的心理。 對于幼兒， 一般的隔離時間為3分鐘左右。 隔離室既要安全， 又要枯燥。 既不適宜將幼兒隔離在黑暗的房間中， 以免可能造成孩子的心理恐懼，

但也不適合將孩子隔離在玩具間里， 從而失去隔離的意義。 一般情況下， 衛生間是較常用的隔離室。 在孩子出現問題行為時， 父母可以用簡單的語言告訴孩子要被隔離， 例如， 過去媽媽就告訴過你不許對奶奶吼叫， 你剛才對奶奶大聲吼叫， 現在到隔離間去。 3分鐘后才能出來。

在規則制定之后， 對于孩子的問題行為的處理方法要持之以恒。 孩子在被要求隔離時或被隔離期間， 有時會哀求父母以免受罰。 如果父母態度不堅定， 那么就可能使原先所制定的規則會失去約束力。 最后， 在計時隔離結束后， 父母需要通過詢問， 讓孩子明白自己為何被隔離。 讓孩子意識到自己的問題行為與被計時隔離的關聯。

同時， 父母要及時引導孩子的行為， 這樣， 一方面更有利于孩子逐漸減少乃至消除問題行為;另一方面， 逐漸養成良好的行為習慣， 也是兒童問題行為矯正的最終目的。

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