寶寶不聽話了， 亂發脾氣了， 和小朋友們打架了……哄也沒用， 打也不行， 怎麼辦？
當你的寶寶不乖乖吃飯時；當他對你的話置若罔聞時；當他和小朋友們為了爭奪玩具而打得鼻青臉腫時……你是否為此而頭疼？為此，
我們向你推薦一個好方法——計時隔離。
在美國，
一旦孩子犯了錯誤，
父母最喜歡使用的法寶就是：“TIME OUT”，
即“計時隔離”。
具體的做法就是讓孩子到一個指定的地方呆上一定的時間。
這是一種父母和老師都經常使用的，
用於懲罰一時不規矩的孩子的有效方法。
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在我們的周圍，
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TIME OUT的使用方法
STEP1:目的及措施
當孩子明白“TIME OUT”的意義並知道自己應該怎麼做時，
“TIME OUT”才能最好地發揮作用。
所以，
在把“TIME OUT”作為一項懲罰措施實施前，
你應該向家裡所有的人，
包括孩子在內，
清楚地解釋它的目的。
示範一下實行“TIME OUT”的正確方法，
告訴孩子，
只有當他安靜下來後，
“TIME OUT”才能開始，
而且他必須保持安靜直到處罰結束。
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STEP2:制定時間
計時隔離的時間應視孩子的年齡及態度而定。
3歲的孩子，
時間一般可以定為3分鐘。
當然，
這並不是絕對的，
對於還沒有自製能力的孩子來說，
等到他情緒冷靜下來後才結束“隔離”，
比指定一個固定的時刻更加好。
STEP3:實施“隔離”
讓孩子到一個指定的地方去呆著，
比如：陽臺或者客廳的某一張椅子上。
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TIPS:
·“計時隔離”的地方需要固定。
選擇一個位置，
作為孩子犯錯誤後進行“TIME OUT”的地方。
·如果專門制定的椅子在需要時不方便使用，
可以讓孩子坐在客廳的地板上，
但不要讓別人，
尤其是其他小朋友在周圍活動，
免得增加他的羞恥感。
·不要在臥室進行“計時隔離”。
作為一種懲罰，
不能和臥室這類舒適安全的場所進行。
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·當“計時隔離”開始實行， 你就要對孩子在此期間的所有哀求、承諾都置之不理， 心軟會妨礙制度的實施。
STEP4: 懲罰結束
有兩件事是你需要做到的：
1、 肯定孩子的努力
在結束“計時隔離”後， 你應讚揚他的合作， 不要再次提起他所犯的錯誤。 一遍又一遍的嘮叨是實施“TIME OUT”的大忌。
2、 讓生活繼續
隔離結束後，
可以用遊戲、散步等方式讓孩子感覺到溫馨、快樂，
告訴他在安靜的隔離結束後生活仍在繼續。
“計時隔離”的優點
1． 由於孩子對成人的依賴性很大，
當他們感到被冷落或者是處於孤立無援的地步時，
會非常敏感于這種與平時完全不一樣的待遇。
這種震懾的力量會促使孩子開始反思自己的行為：為什麼我被關起來了？我哪裡做錯了？如果父母能掌握時機恰當地給予指點，
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2． 把淘氣的孩子與別的孩子分開， 可以使他單獨去反省自己的行為， 也不會再去影響到別的孩子。
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“計時隔離”的使用幫助：
* 先警告， 再隔離。 “懲罰”不能經常用， 否則就達不到威懾的效果。
* 必須在賞罰分明的前提下使用這個方法。 也就是說， 必須突出和獎勵好的行為， 同時也懲罰不好的行為。 如果孩子的正當行為得不到積極的鼓勵， 那麼隔離也會失效。
* 隔離時要告訴孩子明確的時間。
* 不管孩子如何哭鬧， 家長都不能心軟， 一定要到了時間再去理他， 放他出來。
* 為了安全起見， 家長可以在門外監護， 但不要讓孩子感覺到你一直在身邊。
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* 隔離結束後， 大人們不要一擁而上地去安慰他， 只需要一位家長， 保持平靜的態度， 和他把道理說清楚 “為什麼那樣做是錯的？”
