胎兒雖然是躲在母親的肚子裡, 可是並不十分安全。 外部的環境會對胎兒的發育產生影響。 因此, 在準備懷孕時就應該排除外在環境的不利因素。
外界環境中的某些不良刺激往往會影響妊娠的進展、胎兒的發育。 所以在計畫受孕前, 應盡力排除以下不利因素的干擾, 創造一種良好的受孕氛圍。
(1)周圍環境
在工作或生活的環境中, 某些物理和化學的因素會影響受孕的品質, 如高溫、放射線、躁聲、振動等物理因素, 及鉛、汞、鎘、砷等金屬, 某些化學物品、農藥等, 這些都要盡可能避免接觸。 另外, 夫妻雙方都要避免新裝修的環境。
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(2)生物因素
迄今已知有多種病毒能通過胎盤危害胎兒, 可以引起死胎、早產、胎兒宮內生長發育遲緩、智力障礙或畸形。 而這些病毒常可通過貓、狗等家畜傳播。 因此, 計畫懷孕的夫妻就應停止接觸貓、狗及其他家畜。
現代生活環境存在著很多不利於胎兒發育的污染, 有自然的也有人文德, 能夠在懷孕前最大限度的排除這些污染和想好預防措施是必不可少的。