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計算出排卵期的準備方法


        正確的掌握排卵期, 對于年輕女性來說很重要:想懷孕的, 在排卵期的第一天開始, 保持兩天做☆禁☆愛一次的頻率, 堅持幾個月, 如無特殊情況, 一般會懷孕的。 而不想懷孕的女性, 則需要錯過這幾天過性☆禁☆生☆禁☆活, 這時候, 排卵期就會被稱為另外一個名詞:危險期。 那我們該如何準確的計算出排卵期呢?

        1、宮頸粘液法, 在醫院婦科, 通過檢查宮頸粘液來判斷是否處于排卵期。

2、基礎體溫法:每天早晨醒后測量體溫, 一般情況下, 月經前半段時間體溫較低, 到達排卵期時更低, 排卵后會逐漸上升。

3、經期推算法。 許多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天,

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利用下面公式, 經過一段時間的測試, 很容易計算出來的。 計算公式為:

排卵期第一天:月經周期天數減去18天

排卵期最后一天:月經周期天數減去11天

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