訓練孩子平衡感的小遊戲

日常生活中， 有的寶寶往往會有運動不協調的表現， 比如說原地轉圈後站不穩， 會一下子摔一跤：有的寶寶不敢走獨木橋， 恐高：還有些寶寶甚至有暈車、暈船等表現。

其實， 這些都是寶寶前庭平衡感覺發展不完善的結果。 對於寶寶而言， 前庭平衡感覺是一種十分重要的運動感覺， 主要由大腦的前庭平衡器官控制。 它主要調控個體的左右、前後、上下， 旋轉等感覺， 並力圖使個體在這樣的環境中保持機體的平衡。

訓練孩子平衡感的小遊戲 遊戲：大腳踩小腳(適合月齡：13個月) 訓練目標：寶寶可以自如控制自己的身體並站得很穩，

遊戲：晃動的床單(適合月齡：15個月) 訓練目標：寶寶可以感受左右晃動， 爸爸媽媽把被單鋪在地上， 讓寶寶爬進去， 然後爸爸媽媽從兩端提起床單， 拉成吊床的樣子， 做忽上忽下、忽左忽右的運動。 此舉是要讓寶寶感受到上下左右的震動， 從而訓練他這方面的平衡感。 溫馨提示：如果寶寶感到害怕， 不要勉強。 即使寶寶肯接受。

遊戲：繩上舞蹈(適合月齡：18個月) 訓練目標：寶寶可以掌握身體平衡， 準備好跳繩或晾衣繩和一把小傘。 把繩子拉直放在地板上， 讓寶寶撐著傘， 從繩子上走過， 看看他是不是能走得比較直， 而且手中的傘不掉下來。 溫馨提示：寶寶在擺弄小傘時， 家長要在旁邊加以保護， 別傷著眼睛。 如果寶寶能順利完成以上專案的話， 那麼恭喜了!您家寶寶的平衡感發展得很不錯。 如果寶寶還不能完成項目的話， 沒有關係， 再接再勵， 努力加強寶寶的平衡性吧!