從寶寶出生開始， 父母都要有意識的訓練寶寶認知能力， 這樣才能有利於寶寶的智力發展。 你可以選擇一些適合寶寶的小遊戲來開始訓練， 讓孩子在玩耍中學到更多東西。 那麼， 有哪些遊戲和方法能幫助提高寶寶認知能力呢?來看看育兒專家們提供的方法。
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訓練寶寶自我認知能力的方法
1個月： 眼跟紅球過中線;耳邊輕喚會轉頭;一般每次視、聽訓練約10分鐘。
2個月：父母常用慈愛目光俯視寶寶;寶寶俯臥位， 可在上面20-30釐米處， 懸掛彩色環、鈴和氣球等其看(這些佈置要經常變換位置， 不斷吸引嬰兒的視線）。
3個月：視線轉移;餵奶時多與寶寶交流;創造良好環境， 每天最好有2小時以上戶外活動;拍打、夠取、腳蹬玩具。
4個月：注視(紅、綠、藍色);頭轉動自如;看人臉聽人聲;變換玩具花樣(紅衣扣、綠豆);經常到戶外活動;看圖片和畫報;聽嬰幼兒錄音帶;練習手抓握;看滾球、追視手電筒光。
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5個月：父母陪寶寶玩耍;應控制玩耍步調(自己伸手拿東西);適應寶寶性格(刺激適度， 感到興趣);選擇合適玩具;準確抓握;學習自己玩;觀察環境;藏貓貓;尋找掉下的東西;拉線團;一手抓一個方木。
6個月：積木傳手;抓取小東西;記憶看燈。
7-8個月：拿起放下;尋找東西遊戲;捏取;外出欣賞大自然;讓寶寶自己玩;指撥玩具。
9-10個月：投物進容器;雙手配合玩;照鏡子意識到自我存在;拉布找玩具;學玩樂器;翻書頁、看畫冊。
11-12個月：認識五官;教寶寶丟、拋、滾、投和拍球， 玩"套筒"玩具;找到不在眼前的物品;寶寶覺醒狀態， 選擇適合年齡的刺激物;六面盒找小貓;認"紅色"。
13-15個月：動手遊戲(如疊積木、疊小"套筒");自發塗畫。
16-18個月：玩生活摸仿遊戲;看書翻書。
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19-21個月：認識物體大小、位置上下;有意識地記一些東西;教握筆， 畫出一定的筆道， 學折橫紅、分隔號、斜線等。
22-24個月：動手串珠;識別顏色(紅、黃、綠)。
25-30個月：摸仿畫畫;識別簡單圖形( ○ 、 △ 、□ );分辯大小;小丸入瓶;細繩穿球;拼大車、高房;
31-36個月：分辯長短;學畫畫;懂得上、下、裡、外等;學數數。
家長們可以根據孩子不同年齡段選擇適合寶寶的遊戲， 為寶寶創造一個良好的緩解， 讓他學到更多的東西。 寶寶成長教育不簡單， 你準備好了嗎?