訓練寶寶視覺的方法

1 訓練寶寶視覺的方法： 看光法

大多數寶寶不僅喜歡看爸爸媽媽的臉孔， 而且喜歡看亮光。 由於新生兒的視力還比較微弱， 你可以用支迷你手電筒(有點兒光就行， 光千萬不能太強)來訓練寶寶的視覺能力。 先將迷你手電筒擺在寶寶視線的一側， 距寶寶的面孔約25～30釐米， 在第1個月內， 寶寶會稍加凝視;到1個月大時， 如果你慢慢將手電筒往旁邊移動， 寶寶的視線會追隨你的動作;一般要等長到3個月大以後， 寶寶才能完成左右180度捕捉物體的視覺動作。

2 訓練寶寶視覺的方法：對視法

新生兒最喜歡看媽媽的臉。

當媽媽注視他時， 寶寶會專注地看著媽媽的臉， 眼睛變得明亮， 顯得異常興奮， 有時甚至會手舞足蹈。 個別寶寶和媽媽眼神對視時， 甚至會暫停吸吮， 全神貫注凝視媽媽， 這是人類最完美的情感交流， 也是最基本的視覺能力訓練。 平時可以採取玩藏貓貓的形式， 訓練時媽媽可用一條薄紗布蓋住寶寶的眼睛(注意時間不能太長)， 然後媽媽把臉躲到一旁， 一邊跟寶寶說：“媽媽在哪兒?”一邊迅速將薄紗布從寶寶的眼睛上拿開， 把臉湊近寶寶的臉說：“媽媽在這兒呢!”

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3 訓練寶寶視覺的方法：靜態玩具法

當新生兒睡醒時， 他會睜開眼睛到處看， 這時可以為寶寶預備幾幅掛圖， 最好是模擬媽媽臉的黑白掛圖， 也可以是條紋、波紋等圖形。

掛圖要放在距寶寶眼睛20釐米處。 由於新生兒對新奇的東西注視時間比較長， 對熟悉的東西注視時間短， 所以每隔3～4天應換一幅圖。 另外， 也可以在寶寶的房間懸掛一些彩色氣球、小燈籠等彩色玩具， 懸掛的玩具品種可以多樣化， 還應經常更換品種和位置， 懸掛高度以20～35釐米左右為宜。

4 訓練寶寶視覺的方法：動態玩具法

讓新生兒學習追視， 新生兒喜歡左顧右盼， 極少注意正前方的東西。 這時爸爸媽媽可以慢慢拿些玩具在寶寶眼前移動， 寶寶的眼睛與追視玩具的距離以～20釐米為宜。 訓練追視玩具的時間不能過長， 一般控制在每次1～2分鐘， 每天2～3次為宜， 否則會引起寶寶的視覺疲勞。 除了用玩具訓練寶寶學習追視外， 媽媽還可以用自己的臉引導寶寶進行追視，

媽媽把臉一會兒移向左， 一會兒移向右， 讓寶寶追著媽媽的臉看， 不但可以訓練左右轉臉追視， 還可以訓練寶寶仰起臉向上方的追視， 甚至環形追視， 這樣不僅鍛煉了視覺能力， 而且也使寶寶的頸部得到了鍛煉。

5 寶寶視覺訓練的注意事項

1、儘管家裡有色彩鮮豔的圖片、五顏六色的塑膠玩具、明亮的鏡子、幽默滑稽的臉譜、各種造型的小動物等， 但是這些靜止的東西看久了就會使寶寶產生視覺疲勞。

2、到了室外情況就完全不一樣了：比如社區院內的花卉、樹木、假山、流水， 以及休閒的人們等， 這些活動著的場景對於剛剛接觸外界事物的寶寶來說， 真可謂豐富多彩。 這些目不暇接的新奇事物，

一定會激發寶寶極大的興趣， 並可在發展視覺的同時讓寶寶感知廣闊的外部世界。

3、只有讓寶寶多多的接觸一些未知的東西， 激發孩子的潛能， 這樣孩子的認知能力也會得到加強的。