小雪：“我不要吃菠菜， 我討厭菠菜。 ”
媽媽：“不行， 菠菜是很有營養的食物， 對你的健康很有幫助， 一定要吃。 ”
小女孩：“我討厭馬尼叔叔！”
爸爸：“我不想聽到你說這樣的話， 他是我的兄弟， 你不可以說他的壞話！”
如果我們像上述的父母這樣直言否定孩子的感覺， 那麼我們無疑是在告訴孩子：他沒有能力作正確的判斷， 同時也在暗示他， 我們並不在乎他的感受。 當我們尊重孩子的感受時， 他才會瞭解我們對他的愛， 並瞭解世上的每一種感覺都有其來由。 父母是孩子的模仿物件， 因此身為父母， 我們不該偽裝自己的喜怒哀樂，
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就上述的第一個例子而言， 如果媽媽以另一種態度對小雪說：“你覺得菠菜的味道很奇怪嗎？不然你先吃一口看看， 如果真的不喜歡， 就不要吃了。 ”而第二則例子， 如果爸爸不急著否定小女孩的感受， 而繼續詢問為什麼她不喜歡馬尼叔叔， 小女孩也許會說出內心的感受。
上述兩位父母的反應， 其實都在否定孩子擁有表達情感的權利， 而父母的否定態度， 會讓孩子覺得自己的感覺是不好的， 只有父母的認可， 才能使他在自己的世界裡感到安全。 為了父母， 孩子也會否定自己的真正感受， 轉而以父母的方式感受這個世界。 但是當孩子長大後，
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當然， 否定孩子的情緒， 讓孩子以我們的方式來看待這個世界， 是省時又省力的教導方式， 可以讓我們有更多時間處理其他的事。 但如果我們願意對孩子付出時間， 我們就可以有極佳的機會教育出心靈健康又有主見的小孩。
孩子有權利擁有自己的情感， 也有權表達自己的情感， 父母不該對孩子說“你不可以有那種感覺”， 我們的反應應該是“我很難過你這麼想， 因為我的感覺是……”孩子的意見也許會和我們不同， 有時很難判斷哪一方的意見比較合理，
