培養記憶力的第一要素， 肯定還是要從五個積極性入手。
我小時候也經常訓練記憶力。 記得那時候去圖書館看一整天書， 如果故意不帶筆記本， 晚上回來後， 訓練自己把這一天看的所有東西都補上筆記， 而且要求與當場作筆記一樣。
這是對記憶力的訓練。
那麼， 記憶的奧妙在什麼地方？
關於記憶的奧妙人們講了很多很多， 我以為記憶力的第一要素是記憶的責任心。
記憶任何東西， 首先是記憶的責任心。
也就是記憶方面的向上積極性。
許多人都有體驗， 一個電話號碼你不想記， 你千百次地用它還得去查本。
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當你沒有責任心的時候， 一個東西反復出現， 你還是記不住。
但是， 今天你認識了一個人， 這個人是你非常看重的朋友， 或者是非常看重的社會聯繫。 他告訴你一個電話號碼， 當時你又沒條件用筆記， 只能用腦子記下來， 結果你一遍就記住了。
記憶的奧秘在這裡， 丟掉了這一點， 侈談記憶力的提高， 那才叫不得要領。
記憶力的衰退本質上是責任心的衰退
再舉一個例子， 家長們都不是學生了， 有的三十歲， 有的四十歲， 有的五十歲了， 大家往往都受一個邏輯的影響， 認為隨著年齡增長， 記憶力就會衰退。
其實， 並沒有記憶力的衰退， 有的只是記憶的責任心、記憶的向上積極性的衰退。
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家長中的任何一個人， 如果現在做一個訓練， 記憶力都能明顯上升。 影響成年人記憶能力的一個最大誤區， 就是認為自己到了一定年齡記憶力要衰退， 喪失了記憶的責任心， 喪失了記憶方面的積極性。
因此， 不論年齡多大， 要有記憶方面的責任心和向上的積極性。
你說你記憶力不好了？把你的電話本拿過來， 不再還給你， 而且告訴你， 記不下來本子就扔到火裡啦。 那麼， 其中幾個主要的電話號碼、 最重要的電話號碼， 你現在必須拿腦袋記， 你一會兒就能記下來。
真是這樣， 大多數電話號碼都能記下來， 沒有這個方法就記不下來。 記憶力怎麼一下就提高了？
記憶的責任心一旦調動起來， 記憶的功能才能出現。
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在培養記憶力方面， 第一個積極性就是記憶的責任心， 記憶的向上積極性， 要有目標， 有要求， 有責任心， 就能記住。 不懂得這一點， 哪有記憶能力的提高？
簽字筆大家經常用， 筆桿上都有些什麼字呀？手錶天天帶， 錶盤上有些什麼符號呀？有幾個家長能記住錶盤上有什麼符號的？大多數記不住。
同事之間每天穿的衣服都是些什麼圖案？英文字母是什麼？還是不知道。
為什麼？沒有觀察和記憶的責任心和積極性。 這是小例子。
提高記憶力要從提高責任心入手
提高記憶力就必須從提高記憶的責任心、 向上意識的積極性入手。 這既是戰略性的， 也是戰術性的。
所謂戰略性的， 就是要讓孩子對提高整個記憶能力有責任心：一定要提高我的記憶能力。
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也是戰術意義的， 我今天要記住這幾個單詞， 要記住一段課文， 我給自己下了硬性指標， 今天一定要完成。
用這種方法就提高了今天的記憶能力和記憶效果。 久而久之， 就提高了整體的記憶能力。
任何孩子都可以培育他在記憶方面的責任心啊！
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nbsp; 這是很容易做的事情。
有些孩子背圓周率可以背到一千多位， 很困難嗎？只要努力， 很多孩子都能夠做到。 不就是個記憶嗎？
所以， 培養記憶能力， 第一， 就是培養向上心、責任心
