取卵前：
1、開始進入週期打針開始， 多吃蛋白質高的食物卵泡會長的好如：牛奶、黃豆、魚、蝦、蛋類；牛、羊、豬、狗肉。
2、每天堅持泡腳， 方法是：水溫大約41-42度， 水要沒過小腿， 時間大約30分鐘， 泡到出汗為止， 直到移植前一晚， 月經期也泡。
3、移植前一個月開始喝孕婦奶粉。 每天喝紅棗水4-5顆。
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4、豆漿堅持每天喝， 豆漿能促進子宮內膜生長。
做試管不能吃木耳和韭菜， 易流產， 移植以後不能吃山楂、杏仁、桂圓活血的東西。 不要吃油菜， 會使胚胎萎縮。 不能吃木瓜， 香蕉。 不要吃太鹹、太甜的食物。 忌諱辛辣。 建議促排卵的姐妹多吃深海魚蝦、海參、多喝鯽魚湯， 多吃榴槤！這是我成功的寶貴經驗哦！對了， 移植後多吃堅果， 有利於胚胎著床 。
取卵後：
1、為了防止腹水， 對飲用牛奶、橙汁（最好是純橙汁）西瓜等利尿的飲品（取卵多的人每天尿量保持在2000ml左右）， 吃易消化的食品、湯麵、粥、素陷包子等， 防止大便乾燥腹部過度用力對卵巢有傷害。
2、不要喝含酒精的飲料， 不要使用止痛或鎮痛之類的藥物。
移植後：
1、移植後也是需要吃
