移植後：
1.從到家以後開始臥床休息48小時,除了用洗手間,可以平臥,側臥,也可以趴著睡,但是不要起床.可以斜倚在床上,但是角度必須小於45度.
2.48小時內不要洗澡
3.可以吃任何你想吃的東西（不能喝酒,抽煙,不能使用任何不是醫生開給你的藥物）
4.移植後要避免用力氣的運動,慢跑或者騎自行車都不行,但是慢慢走是有益健康和安全的.
5.不要拿任何重的東西（不超過1/2-gallon）直到懷孕測試,我算了一下1/2gallon大約是1.89升這樣的重量.
還有一點,注意事項上沒寫,但是護士告訴我要記住,起床的時候不要一下坐起來,先側身,用手撐著床,慢慢起來.每天吃一頓長江豆,可炒,也可煮熟後涼拌,克制吃辣.吃豆對我非常有用,保持大便通暢.如果有便秘現象不要硬解便,等到有便意再解,多吃蔬菜真的很好,可以幫助消除便祕,又可補充葉酸幫助胚胎發育正常.
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6:最重要:心態要好,樂觀!聽醫生的話;
需求者取卵後,每天:
(1).24小時內不要提重物;
(2).不要使用止痛或者鎮靜之類的藥物;
試管移植後,每天:
1.喝豆漿/牛奶(乳酪和醬牛肉蛋白質含量高)
買乳酪和牛奶喝(夠一個月的),阿膠棗
7:移植後,每天:
(1).48小時,儘量多躺,儘量保持平躺.起身時先側身用手支撐身體再起來;
(2).慎吃油膩辛辣,禁吃螃蟹韭菜,防止腹瀉;
(3).多吃蔬菜水果,適當多喝水,少吃主食及馬鈴薯,防止便秘,多吃粗糧;
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(4).注意保暖,防止感冒,禁止亂用藥;
(5).本月內禁止性☆禁☆生☆禁☆活;
(6).1周內禁止洗澡;
(7).禁止腹部熱敷;
8:移植後：
(1)從到家以後開始臥床休息48小時,除了用洗手間,可以平臥,側臥,也可以趴著睡,但是不要起床.可以斜躺在床
上,但是角度必須小於45度.（我移植後6個半小時下地上的洗手間,這之前是用的病人用的小便盆.我在醫院住了www.39ask.net一天,回家後基本臥床了一星期）
(2)48小時內不要洗澡（因為天不熱,我大約一個星期後洗的澡）
(3)移植後要避免用力氣的運動,慢跑或者騎自行車都不行,但是慢慢走是有益健康和安全的.
(4)不要拿任何重的東西（不超過1/2-gallon)直到懷孕測試,我算了一下1/2gallon大約是1.89升這樣的重量
(5)起床的時候不要一下坐起來,先側身,用手撐著床,慢慢起來.
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移植後不能吃的,對懷孕期的前三個月也有效不能補；活血化瘀的食物不能吃；
有祛濕排毒功能的食物不能吃：如補藥,藕,麻油,西洋菜,黑木耳,桂圓,薏米,
打黃體酮後可以先敷一層生土豆片再放熱水袋熱敷.
但是一定注意不能打完針後馬上敷,要等針眼閉合了才不會造成感染.
移植後3天內不要上下樓梯,和我同一天移植的病友可能是這個原因沒有成功.
一定要保持平和的情緒,不要著急,不要生氣.現代醫學已經證明了情緒對懷孕的影響非常大,人在著急和精神緊張的情況下腎上腺會分泌一種激素殺死胚胎,這也是有的人在精神一鬆弛後就意外懷孕了的原因.
移植前可以吃些滋腎育胎的中藥.
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不能熱水袋敷肚子,高溫會讓寶寶死掉或者畸形的！連別的地方都最好不要敷呢！飲食的角度－－好的飲食會幫助我們更好的來迎接寶寶的到來.
