試管嬰兒移植 孕媽6大飲食要注意

每個媽媽都要注意孕期飲食， 試管嬰兒移植的媽媽也不例外。 那麼試管嬰兒移植後的飲食要注意哪些呢？專家表示， 其實做了試管嬰兒的患者和健康人沒有太大的區別， 移植後飲食上按照原來的飲食結構和飲食習慣就可以。 下面一起來看看試管嬰兒移植後飲食要注意什麼吧。

試管嬰兒移植後6大方面飲食要注意
1、選擇易消化飲食
因做了試管移植後由於休息、臥床， 使運動量減少， 這時容易出現食欲下降， 消化不良的食物， 所以飲食上選擇容易消化的食物比較重要。 例如可以喝些米粥， 頓一些湯等助於消化的食物。
2、避免便秘
因為在做試管嬰兒移植時， 容易造成便秘。 為了預防或者減輕便秘症狀， 孕婦可以多吃一些富含膳食纖維的食物， 促進排便。 例如芹菜、白菜、芹菜， 蓮藕， 山藥等。
3、避免腹瀉
此時， 在飲食上要格外注意， 不要在沒有衛生保障的小店進餐。 最好選擇乾淨整潔的環境進餐以防出現腹瀉。
4、禁吃易引起過敏的食物。
在做試管嬰兒移植後也很容易出現過敏現象。 此時在飲食上要格外注意不要進食容易引起過敏的食物， 如海鮮類。 另外， 要遠離這些過敏源， 以免移植過程中出現過敏現象。

5、吃高蛋白飲食
因進行試管移植前， 會對患者進行促排卵藥物的使用來促進排卵， 此時容易引起卵巢過度刺激。 這類患者最初有腹脹等不適， 此時儘量吃些高蛋白、易消化飲食， 少量多餐。
6、少吃一口
移植後， 由於患者靜多動少， 進食較精細， 再加上應用黃體酮類藥物， 心情焦慮， 睡眠欠佳， 多有飽脹感， 進食時應掌握少吃一口的原則。
試管嬰兒移植後除了要注意以上6大方面的飲食外， 還要注意多休息及做適當的運動。
試管嬰兒移植後要多休息
移植後的48小時， 儘量多躺， 還要儘量保持平躺。 不要在床上大力翻身或大力起床， 起身時先側身用手支撐身體再起來， 48小時以後就可以斜靠在床上(角度小於45度)， 少看電視， 或不看電視， 少上網。
試管嬰兒移植後要適當運動
3天后5天內可以在屋內少量小幅度活動， 5天后可以從事小幅度的室外活動， 尤其上班不能勞累， 最好能夠不上班直至檢測到已經懷孕。 避免用力氣的運動：不要用力伸懶腰， 不要掂倪尖， 不要舉高手， 不能蹲下來， 不能提重物， 不能快步走， 不能慢跑， 不能騎自行車， 可以慢慢走。
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