試管嬰兒移植後怎樣保養比較好?

在做試管嬰兒的過程中， 人們往往對其中的三個環節較為關注：選擇方案， 取卵移植， 移植後的休養。 前兩個過程是醫生的工作， 就診者往往是被動的接受， 參與程度小;而最後一個過程則是以患者為主導， 全程參與其中， 有大大的發揮空間， 那麼， 試管嬰兒移植後怎麼進行保養比較好?

一， 注意休息， 但不要臥床不起

臥床休息可能是婦產科常見的一條“醫囑”了。 如流產早產， 流血保胎、產前產後。 但臥床休息確有必要嗎?還真得區別對待。 單就試管嬰兒後是否需要臥床這個問題， 正確的回答是“否”。 試管嬰兒成功與否，

與卵子和精子品質、子宮內膜的容受性、胚胎的品質有關， 而與移植後是否臥床無相關性。 移植後長時間的臥床會先打亂日常的生活規律， 影響工作， 加重心理負擔， 導致患者的緊張不安， 影響神經內分泌的調節， 影響妊娠結局， 有害無利。

並且長期臥床不利於盆腔及下肢的血液迴圈， 除了不利於胚胎著床外還會引起腰骶部不適， 食欲下降， 消化不良， 便秘腹脹等， 還有可能發生下肢靜脈血栓。 至於注意休息， 則因人而異， 個體化對待。 大的原則是以避免過度勞累， 精神愉快為准。 我們對大家的建議是：適合自己， 就是最好的。

二， 注意異況， 但不要草木皆兵

對於試管嬰兒移植後的異常情況還是應該注意的。 胚胎移植後最常見的異況具體如下：

1、移植後腹痛

經常聽到有的就診者訴說移植後腹部不適， 腹痛， 並因此精神高度緊張， 寢食不安。 說來腹部的不適， 有真假兩說。 取卵及移植後突然出現的腹痛應警惕有內出血的情況， 還可能與卵巢嵌頓、扭轉有關。 常見於取卵較多， 有腹水的患者。 另外， 闌尾也算是子宮的近鄰， 應重視急慢性闌尾炎引起的腹痛。

2、移植後出血

移植後出血是比較常見的症狀。 也應區別對待。 常見的情況有：宮頸炎症， 宮頸息肉。 一般出血不會太多， 可有少量血性分泌物。 如出血較多， 持續時間較長， 應去醫院瞭解出血的部位， 必要時行婦科檢查， B超檢查， 看是否有宮腔內出血。 如果是宮腔內出血， 不必緊張。

出血的原因不一定好找，

但不表示出血就一定不成功， 就一定會流產。 少量出血時應與你的主治醫生溝通， 諮詢， 必要時住院觀察。 如果出血較多， 如月經量， 或超過月經量則要立即就近就診。 如果胚胎移植不成功， 即便是出血， 一般也不會超過月經量。 有些就診者擔心移植後流血是宮外孕。 需要說明的是：在移植至查HCG日這段時間， 不必考慮這個問題， 即便是以後發生宮外孕， 這時也無法檢查、確診、預防， 至於治療， 則更無從談起。 臨近查血HCG日時的出血， 可能與未成功月經提前來潮有關。 但仍建議按時檢查血的HCG， 避免漏診宮外孕及其它異常情況。

3、移植後腹脹胸悶

移植後腹脹多與應用孕酮類藥物， 過度休息有關。 一般情況下， 移植後適當休息2-3天，

可以上班， 只要不幹重體力勞動， 避免增加腹壓的活動即可。 但如患者促排卵期間及取卵後雌激素過高， 取卵過多， 就應多加注意。 應警惕出現卵巢過度刺激綜合症(OHSS)。 主要表現為腹脹， 胃部不適， 尿少等症狀， 如逐漸加重， 應立即去醫院就診。 取卵較多的就診者如出現胸悶， 平臥位加重可能與OHSS引起的胸腔積液有關， 此時也應立即去醫院就診。

4、關於陰☆禁☆道炎

接受大量雌激素治療的就診者， 會引起陰☆禁☆道內糖原增加， 酸度正高， 局部細胞免疫力下降， 適合假絲酵母菌也就是念珠菌的繁殖， 引起炎症。 這種炎症也就是外☆禁☆陰陰☆禁☆道假絲酵母菌病(以往稱為黴菌性陰☆禁☆道炎)。 接受試管嬰兒的就診者因體內存在高雌激素環境，

容易發生。 主要症狀是外☆禁☆陰瘙癢， 灼痛， 凝乳狀或乾酪樣白帶。 如有不適， 應去醫院化驗檢查， 必要時選擇對胎兒無害的唑類陰☆禁☆道用藥進行治療。

三， 移植之後的營養問題

保持平常心， 吃家常飯即可。 關於胚胎移植後的飲食， 我們主張採取一貫制方針， 不要有太多的改變。 既不要大補大養， 也不要饑飽無度， 冷熱無常。 這一階段的精神狀態和孕酮類藥物， 往往首先影響到消化功能。 在一日三餐方面， 要做到規律進食， 精而不細。

如果將胚胎移植後這一階段劃分歸至孕前期， 那膳食指導應包括以下幾個方面：

1.多攝入富含葉酸的食物或補充葉酸。 如動物肝臟、深綠色葉菜類(如甘藍、蕪菁、長葉萵苣)、西藍花、蘆筍、柑橘類水果及果汁、豆類。

2.常吃含鐵豐富的食物。如動物肝臟，瘦肉等。其他食物中黑木耳，紅棗，黃花菜含鐵量也不小。

3.保證攝入加碘食鹽適當多吃海產品。如魚蝦貝類海帶，紫菜等

4.戒煙禁酒。

做完試管嬰兒移植的之後的朋友們往往有很大的心理壓力，怕出現任何不好的狀況，心理壓力過大，其實這樣是不利於胚胎的成長與發育的，希望大家保持好心情，以放鬆美好的心態迎接新生命的到來。

2.常吃含鐵豐富的食物。如動物肝臟，瘦肉等。其他食物中黑木耳，紅棗，黃花菜含鐵量也不小。

3.保證攝入加碘食鹽適當多吃海產品。如魚蝦貝類海帶，紫菜等

4.戒煙禁酒。

做完試管嬰兒移植的之後的朋友們往往有很大的心理壓力，怕出現任何不好的狀況，心理壓力過大，其實這樣是不利於胚胎的成長與發育的，希望大家保持好心情，以放鬆美好的心態迎接新生命的到來。