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試管移植成功後需要注意什麼

1、飲食:可以吃任何你想吃的東西, 尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。 建議每天吃一個西柚。 不建議吃的東西:酒、煙、咖啡、茶葉、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁, 這些對胚胎不利。 2、休息有講究:移植後的48小時, 儘量多躺, 還要儘量保持平躺。 不要在床上大力翻身或大力起床, 起身時先側身用手支撐身體再起來, 48小時以後就可以斜靠在床上(角度小於45度), 少看電視, 或不看電視, 少上網。 可以看一些書消磨時間, 注意不要是引起情緒激動的書。 以後儘量多休息, 3天后5天內可以在屋內少量小幅度活動, 5天后可以從事小幅度的室外活動,
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尤其上班不能勞累, 最好能夠不上班直至檢測到已經懷孕。 平時保持作息規律, 不要熬夜, 睡眠要充分。 最初5天內打針最好叫人上門打。 3、運動:移植後要避免用力氣的運動:不要用力伸懶腰, 不要掂倪尖, 不要舉高手, 不能蹲下來, 不能提重物, 不能快步走, 不能慢跑, 不能騎自行車, 可以慢慢走。 4、洗澡:移植後48小時不洗澡, 以後洗澡洗頭可以隔天進行或間隔更長, 但用水是一定要的。 6、心情:保持心情愉快, 不能做到這一點, 起碼也要保持心情平靜、放鬆, 不要多想結果、患得患失。 7、社交:儘量不要參加社交活動, 避免到人流集中和空氣污染嚴重的環境。 避免被別人或車流驚嚇。 8、大便:不要拉肚子或便秘。 尤其是便秘,
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一定要保持大便通暢, 如果有便秘現象不要硬解大便, 等到有便意時再解。 總體來說多吃蔬菜可以保持大便通暢。
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