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該如何安然度過?這十招幫你!

~大部分寶寶剛出生時, 喝奶量和成長速度非常快, 爸媽會很有成就感。 不過, 4到6個月時, 有50%以上寶寶都會經歷厭奶期。 寶寶為什麼會厭奶?不喝奶怎麼辦?會不會影響身體健康?該如何安然度過厭奶期?

什麼是嬰兒厭奶期?

嬰兒厭奶期, 指嬰兒突然奶食量減少或時多時少變化無常的現象, 是嬰兒正常生長發育過程中的一種表現。

嬰兒厭奶通常分為病理性厭奶和生理性厭奶。

病理性厭奶:如果寶寶健康出了問題, 如慢性疾病、急性☆禁☆感染等, 就會表現出吃得少、睡不好、活力差。 這屬於病理性厭奶期, 需要送醫,

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請醫生診斷, 治療。

下面我們主要說的是生理性厭奶。

生理性厭奶:而生理性厭奶寶寶的特徵是發育正常, 活力很好, 只是奶最暫時減少, 通過一段時間後就能恢復食欲。

◆寶寶厭奶的現象普遍發生在4到6個月, 甚至有的寶寶在3個月便有厭奶的現象。 厭奶期會持續多久因人而異, 從1~2星期到半年都有。

生理性厭奶的兩個階段

第一階段:4個月左右的時候

4個月的寶寶, 可能添加了輔食, 比較喜歡新口味的食品, 而對奶粉暫時失去了興趣。

其次, 寶寶的體內乳糖酵素開始減少, 舌頭的味覺也開始產生變化, 胃口口開始改變。

還有, 寶寶的聽覺視覺有了突破性的進展, 使得他對外界更感興趣, 往往一有風吹草動就去“管閒事”, 心思不在吃奶上了。

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第二階段:6-10個月的時候

這個階段大部分的寶寶在長牙。 由於牙齦痛癢, 寶寶往往會在吃奶的時候專注於啃咬奶嘴乳☆禁☆頭, 導致厭奶症狀。

導致寶寶生理性厭奶的原因

1、好奇心

對周圍所有的事物都充滿了好奇心, 很容易分心, 而無法專心喝奶。

2、喜新厭舊

當寶寶接受了其他食物, 感受到了新的味道, 就會不再只喜歡「牛奶」, 想嘗試其它食物。

3、進食環境氛圍不好

環境吵鬧、易被干擾、穿太多衣服、家中悶熱、受到責駡等原因, 使寶寶的感覺不舒適或不能專心進食。

4、成長速度趨緩

因為成長速度不如初生時那麼快, 因此對營養與熱量的需求就不像新生兒時那麼大。

◆生理性厭奶, 其實並不是寶寶生理改變厭奶了, 而是隨著月齡增大,

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寶寶的視覺、聽覺逐步完善, 對外界更加敏感, 寶寶對外界越來越好奇、注意力越來越容易分散, 吃奶時容易開小差、不像以前那樣專心致志, 因此吃奶量減少。

基本上, 生理性厭奶較常見, 所以爸媽最好能夠多花點心思和耐心觀察照顧, 畢竟寶寶還不會表達, 還是得靠爸媽的細心瞭解原因, 滿足需求。

十招搞定生理性厭奶寶寶

寶寶一旦出現厭奶, 父母總是特別焦急, 希望這種餵奶好憬打仗的日子早點過去。 “想盡辦法讓寶寶吃”是多數父母會做的選擇, 而以下一些做法可提供為寶寶厭奶所苦的爸媽實際的參考:

1、找到適合的奶瓶奶嘴

市場上麼多的奶嘴, 形狀、型號、材質不同就是為了適合不同寶寶的需要,

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一定要找到最適合的種。

2、嘗試更換奶粉

對於不寶寶不喜歡的奶味, 可以試著換換奶粉品牌, 不過千萬要注意一點:要逐步逐步換, 即新牌子奶粉與老牌子奶粉先交替吃, 然後逐漸減少老牌子奶粉的量, 不能一下子就換品牌。 另外不要頻繁更換, 如果效果不佳, 要從其他方面找原因。

3、父母必須保持輕鬆愉快的心情

媽媽的情緒要放鬆, 如果媽媽緊張、焦慮, 寶寶會有所感應, 從而也感到緊張, 從而影響其食欲!

所以在餵奶時, 家長要放鬆心情, 與寶寶保持平靜溫和的眼神交流, 如此寶寶會有最好的進食心情, 寶寶會更專注:

4、營造理想的進食環境

最基本的是觀察寶寶在什麼情況下餵食最理想, 而去營造一個最適當的進食環境。

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大多數的寶寶在一個安靜、較不會被幹攏的場所比較容易專心吃奶。

有條件的情況下, 餵奶時房間裡最好只有媽媽和寶寶;餵奶的小環境光線可以暗一點, 最好沒有哨雜聲音的幹猶;

對於個別超級敏感的寶寶, 吃奶的時候可以暫時拔去電話線, 關掉手機;

5、適時調整寶寶的吃奶情緒

在餵奶前一段時間, 不要讓寶寶做劇烈的運動。 對於按照時間表餵養的寶寶, 最好在每次吃奶前的半個小時, 讓瘋玩的寶寶慢慢地安靜下來, 這樣寶寶到了吃奶時, 比較能進入狀態。

玩一些有助於集中注意力的小花招:如用歌聲吸引他, 久而久之就會摸索出規律——哪些歌對哄吃奶有效果, 哪些只能起到相反的作用;

或者利用些小道具:一塊小方巾、一個舊奶嘴或者一個舊奶瓶!仿佛是進行一個儀式般, 發現幾個能讓寶寶握著就能安心吃奶的道具,到吃奶時就拿出來,讓寶寶安心進食。

選擇讓寶寶舒適但只足受到一定限制的餵奶姿勢:舒適而受限制的姿勢能讓寶寶具有安全感。

6、拉長兩頓飲食之間的時間

可以根據月齡的不同安排吃奶和吃輔食的時間,餵養不要過於頻繁,在吃奶前至少1個小時不要給寶寶吃東西,水也不要喝得太多;

對於還這麼小的寶寶,並不適宜採取饑餓療法,最好還是按照一定的時間表來喂。如果寶寶不肯吃,注意補充水分,喝一些開網健脾的水,如山楂水、番茄汁等;如果寶寶吃了一點,吃多吃少不要太過介意。如果寶寶表現出餓了,做媽媽的切不可欣喜過度,還是儘量保持一定的規律,不可一下子又給寶寶塞很多奶和別的食物。

7、嘗試輔食

4-6個月大的寶寶可以嘗試輔食了,有時可以嘗試用湯匙餵食一些簡單的米糊,讓寶寶接觸奶瓶以外的食物來源,一來多多少少吃一點,二來也訓練寶寶的口腔適應性,將來對固體食物的接受度會比較好。

8、促進食欲用藥

必要時,醫師可以使用一些促進食欲的藥,對一部份小朋友也許有幫忙。

9、補充維生素

對於喝奶量很少的寶寶,這也是一個不錯方法。

10、加大寶寶的運動量

經常帶寶寶出門走動走動;在室內活動時,使用一些工具:通常比較常用的有嬰兒游泳池、嬰兒健身架、大龍球等:

花一些時間在寶寶的運動上:洗完澡可以做做撫觸,可以自學一點嬰兒推拿,就地比較安全好學的“捏脊”都行,還可以給寶寶做做嬰兒被動操。

寶寶厭奶專家問答

問:寶寶三個多月,人工餵養,最近一段時間出現厭奶,有時一次才吃幾十毫升,怎麼辦啊?

答:隨著孩子的發育,對周圍的食物感興趣,可能就會出現吃奶注意力不集中,或者快要出牙了也會出現厭奶的情況,因此建議現在可以少量多次餵奶保證每天的奶量,也可以喂迷糊奶。但是一般這種情況不會超過1個月,如果時間過長就要去醫院看看了。

問:我閨女8個半月,已加輔食,突然不吃奶粉了,也不吸奶嘴,請問下這是厭奶期還是什麼?

答:這個階段的孩子可能因為已經添加輔食,而且輔食多滋多味,比味道單一的配方奶可能更為喜歡,所以孩子會出現厭奶的情況,但是你還是應該繼續加強奶的攝入,可以少量多次餵奶,以保證奶量。因為這個階段奶和輔食都是孩子很重要的營養來源,但是不能以此多喂輔食而減少奶的入量。

問:我的孩子六個月十天了,最近開始厭奶,每次都吃不多,怎麼辦呢?

答:對於4~6個月的孩子可能會出現生理性厭奶期的問題,這是因為孩子喜歡輔食的眾多的味道比單一的奶味搶奪了,再加上對周圍事物的好奇心,因此吃奶的注意力就差了,不過生理性厭奶的時間不會長,一般1個月就會恢復正常。建議繼續堅持吃奶。

問:我家寶貝8個月,最近3天母乳放在奶瓶中不吃,但是奶瓶喝水可以接受,我下班回家親喂母乳也吃,不知道是怎麼回事,怎麼辦呢?一天奶量400毫升左右,大小便正常,輔食一天2次,有時候不吃奶,喂輔食倒是吃。

答:母乳如果放在奶瓶中不吃可以用勺喂或者用小杯子喂。一定要保證每天的奶量,起碼應該是600毫升。這個階段奶和輔食都是重要的食品,不能輔食多進奶少。

問:寶寶每次吃的特別少怎麼回事?

答:很多家長給孩子餵養是按絕對餵養量進行的。實際上孩子每次接受量會有一定差別。每次餵養應連續,待孩子不吃了就停止,不要分次將固定餵養量喂完。這樣易造成嬰兒對進食的厭惡,形成厭奶。再有,不要與其他孩子進行餵養量的橫向比較。每個嬰兒的進食量不同,生長是評判的最終標準。

問:寶寶為什麼會厭奶?

答:厭奶多屬於心理問題。當孩子接受了一種自認為很好的味道,比如:果汁、鈣水、大人飯菜等。就會對味道平淡的配方愛甚至母乳失去興趣。首先找到原因,也就是先確定孩子喜歡何種味道,再用這種味道作為引子,使孩子逐漸恢復對奶的喜好。比如在奶中兌上少許果汁等方法。預防厭奶很重要!

問:我的奶水是透明的,三個月前沒給孩子添輔食,孩子是吃,三個月後看是給孩子添點蛋黃什麼的,孩子就開始拒絕吃奶。別人都說我的這種奶水沒營養,建議我乾脆喂牛奶,我該放棄母乳餵養嗎?

答:孩子拒奶的原因與母乳的稀稠度和營養成分肯定沒有關係,多是由於所添加的輔食,味道相對好孩子拒絕吃味道相對平淡的母乳,建議家長們在給孩子添加輔食的時候,一定不要把輔食的味道弄得“特別好”,以免出現厭奶的現象。

問:我家寶寶6個月了,一直用母乳餵養不會用奶瓶,輔食也不好好吃,有些偏瘦,怎麼才能讓孩子好好吃飯?

答:母乳餵養的孩子,通常不接受奶瓶餵養,如果孩子生長發育出現偏低或者落後現象,只能停止直接母乳餵養,將吸出的母乳用奶瓶喂,母乳不夠可以添加配方奶。另外提醒一下,給孩子利用奶瓶餵養或喂輔食時,媽媽最好不要在場。

問:母乳餵養的寶寶不吃奶瓶怎麼辦?

答:母乳餵養的嬰幼兒遇到的最大問題之一莫過於“不接受奶瓶”了。的確,母乳餵養與奶瓶餵養差別甚大。若真要用奶瓶喂水或餵奶,媽媽絕對不能當實施者。平時媽媽抱著孩子喂母乳,突然抱著孩子餵奶瓶,這種“氣”孩子的方式,不僅不會奏效,反而加劇對奶瓶的拒絕。餵奶瓶時媽媽應該離開現場。

發現幾個能讓寶寶握著就能安心吃奶的道具,到吃奶時就拿出來,讓寶寶安心進食。

選擇讓寶寶舒適但只足受到一定限制的餵奶姿勢:舒適而受限制的姿勢能讓寶寶具有安全感。

6、拉長兩頓飲食之間的時間

可以根據月齡的不同安排吃奶和吃輔食的時間,餵養不要過於頻繁,在吃奶前至少1個小時不要給寶寶吃東西,水也不要喝得太多;

對於還這麼小的寶寶,並不適宜採取饑餓療法,最好還是按照一定的時間表來喂。如果寶寶不肯吃,注意補充水分,喝一些開網健脾的水,如山楂水、番茄汁等;如果寶寶吃了一點,吃多吃少不要太過介意。如果寶寶表現出餓了,做媽媽的切不可欣喜過度,還是儘量保持一定的規律,不可一下子又給寶寶塞很多奶和別的食物。

7、嘗試輔食

4-6個月大的寶寶可以嘗試輔食了,有時可以嘗試用湯匙餵食一些簡單的米糊,讓寶寶接觸奶瓶以外的食物來源,一來多多少少吃一點,二來也訓練寶寶的口腔適應性,將來對固體食物的接受度會比較好。

8、促進食欲用藥

必要時,醫師可以使用一些促進食欲的藥,對一部份小朋友也許有幫忙。

9、補充維生素

對於喝奶量很少的寶寶,這也是一個不錯方法。

10、加大寶寶的運動量

經常帶寶寶出門走動走動;在室內活動時,使用一些工具:通常比較常用的有嬰兒游泳池、嬰兒健身架、大龍球等:

花一些時間在寶寶的運動上:洗完澡可以做做撫觸,可以自學一點嬰兒推拿,就地比較安全好學的“捏脊”都行,還可以給寶寶做做嬰兒被動操。

寶寶厭奶專家問答

問:寶寶三個多月,人工餵養,最近一段時間出現厭奶,有時一次才吃幾十毫升,怎麼辦啊?

答:隨著孩子的發育,對周圍的食物感興趣,可能就會出現吃奶注意力不集中,或者快要出牙了也會出現厭奶的情況,因此建議現在可以少量多次餵奶保證每天的奶量,也可以喂迷糊奶。但是一般這種情況不會超過1個月,如果時間過長就要去醫院看看了。

問:我閨女8個半月,已加輔食,突然不吃奶粉了,也不吸奶嘴,請問下這是厭奶期還是什麼?

答:這個階段的孩子可能因為已經添加輔食,而且輔食多滋多味,比味道單一的配方奶可能更為喜歡,所以孩子會出現厭奶的情況,但是你還是應該繼續加強奶的攝入,可以少量多次餵奶,以保證奶量。因為這個階段奶和輔食都是孩子很重要的營養來源,但是不能以此多喂輔食而減少奶的入量。

問:我的孩子六個月十天了,最近開始厭奶,每次都吃不多,怎麼辦呢?

答:對於4~6個月的孩子可能會出現生理性厭奶期的問題,這是因為孩子喜歡輔食的眾多的味道比單一的奶味搶奪了,再加上對周圍事物的好奇心,因此吃奶的注意力就差了,不過生理性厭奶的時間不會長,一般1個月就會恢復正常。建議繼續堅持吃奶。

問:我家寶貝8個月,最近3天母乳放在奶瓶中不吃,但是奶瓶喝水可以接受,我下班回家親喂母乳也吃,不知道是怎麼回事,怎麼辦呢?一天奶量400毫升左右,大小便正常,輔食一天2次,有時候不吃奶,喂輔食倒是吃。

答:母乳如果放在奶瓶中不吃可以用勺喂或者用小杯子喂。一定要保證每天的奶量,起碼應該是600毫升。這個階段奶和輔食都是重要的食品,不能輔食多進奶少。

問:寶寶每次吃的特別少怎麼回事?

答:很多家長給孩子餵養是按絕對餵養量進行的。實際上孩子每次接受量會有一定差別。每次餵養應連續,待孩子不吃了就停止,不要分次將固定餵養量喂完。這樣易造成嬰兒對進食的厭惡,形成厭奶。再有,不要與其他孩子進行餵養量的橫向比較。每個嬰兒的進食量不同,生長是評判的最終標準。

問:寶寶為什麼會厭奶?

答:厭奶多屬於心理問題。當孩子接受了一種自認為很好的味道,比如:果汁、鈣水、大人飯菜等。就會對味道平淡的配方愛甚至母乳失去興趣。首先找到原因,也就是先確定孩子喜歡何種味道,再用這種味道作為引子,使孩子逐漸恢復對奶的喜好。比如在奶中兌上少許果汁等方法。預防厭奶很重要!

問:我的奶水是透明的,三個月前沒給孩子添輔食,孩子是吃,三個月後看是給孩子添點蛋黃什麼的,孩子就開始拒絕吃奶。別人都說我的這種奶水沒營養,建議我乾脆喂牛奶,我該放棄母乳餵養嗎?

答:孩子拒奶的原因與母乳的稀稠度和營養成分肯定沒有關係,多是由於所添加的輔食,味道相對好孩子拒絕吃味道相對平淡的母乳,建議家長們在給孩子添加輔食的時候,一定不要把輔食的味道弄得“特別好”,以免出現厭奶的現象。

問:我家寶寶6個月了,一直用母乳餵養不會用奶瓶,輔食也不好好吃,有些偏瘦,怎麼才能讓孩子好好吃飯?

答:母乳餵養的孩子,通常不接受奶瓶餵養,如果孩子生長發育出現偏低或者落後現象,只能停止直接母乳餵養,將吸出的母乳用奶瓶喂,母乳不夠可以添加配方奶。另外提醒一下,給孩子利用奶瓶餵養或喂輔食時,媽媽最好不要在場。

問:母乳餵養的寶寶不吃奶瓶怎麼辦?

答:母乳餵養的嬰幼兒遇到的最大問題之一莫過於“不接受奶瓶”了。的確,母乳餵養與奶瓶餵養差別甚大。若真要用奶瓶喂水或餵奶,媽媽絕對不能當實施者。平時媽媽抱著孩子喂母乳,突然抱著孩子餵奶瓶,這種“氣”孩子的方式,不僅不會奏效,反而加劇對奶瓶的拒絕。餵奶瓶時媽媽應該離開現場。

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