該如何開發胎兒的游泳潛能？

看到奧運冠軍選手領取金牌的一刻， 很多父母會想， 為什麼我的寶寶就沒有這麼厲害的運動潛能呢？想必運動員們都是天賦吧。 錯了！其實， 想要一個運動天才寶寶， 也可以從胎教開始， 自寶寶在母體內的時候， 就有在子宮流動的小小游泳潛能。 此外， 研究指出， 經過胎教的寶寶， 運動潛能都比沒有胎教的要高。
遊戲推薦：撫觸胎教
目的：訓練胎兒肌力
遊戲準備：枕頭或者毛巾被等能墊起身體的東西
5個月的胎兒可以與母親玩遊戲， 每次5分鐘， 每次運動時母親用手捧住胎兒從上至下， 從左至右隔著肚皮輕輕撫摸和拍打。 實際上懷孕7周時就有胎動， 由於胎動幅度小， 孕婦感覺不到。 孕16周起就可感到較明顯的胎動。
孕婦仰臥床上， 頭不要墊得太高， 全身放鬆， 進行輕輕撫摸、拍打， 經過一段時間訓練後， 在沒有胎兒踢蹬的部位拍打亦會引起胎兒的踢蹬。 開始時每星期3次， 以後逐漸增加， 每次5～10分鐘， 這樣可以促進胎兒肢體運動和觸覺， 增加肢體靈活度， 作運動法的同時可聽一些輕鬆愉快的音樂。
在母腹中經常被父母撫摸做體操和遊戲的足月兒， 出生後翻身抓爬握坐的各種動作均較未進行過訓練的要早， 出生後肌肉活力較強。
（責任編輯：Jenny）