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該如何預防孩子打嗝?

打嗝常常是由於飲食過飽後引起的。 引起打嗝的原因有多種, 包括胃、食管功能或器質性改變。 也有外界物質, 生化、物理刺激引起。 而胃腸神經官能症、胃腸道慢性疾病引起胃蠕動減弱所致時則發病率頻繁且治療時不易改善。

診斷一:嬰兒打嗝不是病。

原因:嬰兒與成人一樣, 其胸腔和腹腔之間有一層被稱為“膈肌”的很薄的肌肉, 它把胸腔和腹腔分隔開來, 起到分隔和保護胸、腹腔器官的作用。

與成人不同的是, 嬰兒以腹式呼吸為主, 膈肌是嬰兒呼吸肌的一部分。 當膈肌收縮時, 胸腔擴大, 引起吸氣動作;膈肌鬆弛時,

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胸腔容量減少, 引起呼氣動作。 當嬰兒吃奶過快或吸入冷空氣時, 都會使植物神經受到刺激, 從而使膈肌發生突然收縮, 引起迅速吸氣並發出“嗝”的一聲, 當有節律地發出此種聲音時, 就是所謂的嬰兒打嗝了。

診斷二:嬰兒打嗝不像大人想像的那樣難受。

原因:嬰兒打嗝多為自限性, 一會兒就會好。 當然, 能使嬰兒不打嗝, 媽媽最舒心了。

那麼, 怎麼預防呢?

首先, 媽媽要注意餵養方法, 應避免在嬰兒啼哭、氣郁時餵奶。

其次, 應避免嬰兒進食過快。 母乳餵養時, 如果母乳很充足, 哺乳時應按壓乳☆禁☆頭, 以避免乳汁流出過急;人工餵養時要注意奶嘴孔不能過大, 奶液先滿住奶嘴, 以免吸入空氣。

再次, 要注意食物的溫度, 不宜過涼。

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最後, 要注意護理嬰兒的方法, 勿使嬰兒吸入冷氣。 當嬰兒打嗝時, 媽媽也不要著急。

以下方法可幫助你終止嬰兒打嗝:

1、 將嬰兒抱起, 輕拍其背, 喂點熱水, 並在嬰兒胸腹部蓋上暖和的衣被。

2、 可以用玩具逗逗嬰兒, 或放一點輕柔的音樂, 以轉移其注意力。

3、 刺激嬰兒足底, 使其啼哭, 可終止膈肌的突然收縮。 一般嬰兒發出哭聲, 打嗝即會自然消失。

4、 用指尖在嬰兒的唇邊或耳邊輕輕地撓癢, 唇邊及耳邊的神經比較敏感, 撓癢可以使其放鬆, 打嗝也就消失了。

寶寶為什麼會打嗝呢?多數情況是因為寶寶的神經發育不成熟, 待寶寶長大後, 會自然好轉, 一般不留後遺症。 父母們無需過於驚慌。 但寶寶在打嗝, 媽媽痛在心, 下面有七種方法可以有效防治寶寶打嗝。

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1、如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶, 可在餵奶後讓寶寶直立靠在大人的肩上排氣, 且半小時內勿讓其平躺, 4個月大後可添加米粉或麥粉以增加奶的黏稠度, 防止打嗝。

2、如果寶寶因吃奶後腹部脹氣, 放下平躺時會打嗝。 這是因為奶瓶開口小, 嬰兒在吸奶的時候, 因用力吸而吞入太多的空氣, 造成了脹氣現象, 因此家長可以在寶寶喝完奶之後, 多抱一會兒, 輕輕拍寶寶背部, 或是輕柔按摩腹部來幫助排氣, 可以預防寶寶打嗝及溢奶。

3、平時餵食寶寶要在安靜的狀態與環境下, 千萬不可在寶寶過度饑餓及哭得很凶的時候餵奶。

4、餵奶姿勢要正確, 進食時也要避免太急、太快、過冷、過燙。

5、試著少量多餐的餵食法,

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或餵食後抱起寶寶拍背以加強排氣。

6、在寶寶打嗝時喂一點溫開水, 或者用玩具、輕柔的音樂來吸引寶寶的注意力, 以改善寶寶打嗝。

7、讓寶寶在喝奶的中間休息一下, 讓寶寶直立站在你腿上, 輕輕地拍他的背排氣, 打完了飽嗝可避免連續打嗝。

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