該怎麼算預產期呢 盤點算預產期最准的方法

懷胎十月， 尤其是在孕晚期接近預產期的時候， 每個准媽媽的心情都是緊張無比的。 因為即將卸貨， 整個人可以輕鬆了許多， 也因為即將見到在自己肚子裡生活了10個月的小傢伙， 很興奮， 但同時， 孕媽媽也最擔心， 害怕在這關鍵時刻有什麼意外出現。

不過， 最讓媽媽擔心的， 莫過於寶寶到了預產期就沒有動靜， 或者是還沒到預產期， 寶寶就開始想要出來這些情況。 所以， 如果能夠準確地推算出寶寶的預產期， 那麼孕媽媽就不是被打個措手不及， 也不會焦躁不安哦~~

預產期怎麼算？

預產期， 即孕婦預計生產的日期。

由於難以準確判斷孕婦受孕的時間， 所以醫學上規定， 以末次月經的第一天開始計算， 往後推280天左右即預產期， 即妊娠維持40周， 相當於10個月的時間。 預產期一般可以通過以下方法來進行計算：

1、根據末次月經計算：

例如：末次月經是2014年4月15日， 日期15+7=22， 月份4-3=1， 預產期為2015年1月22日。

2、根據胎動日期計算：

如孕婦記不清末次月經的日期， 可以依據胎動日期來進行推算， 一般胎動開始於懷孕後的18-20周。 計算方法為：初產婦是胎動日加20周；經產婦是胎動日加22周。

3、根據基礎體溫曲線計算：

將基礎體溫曲線低溫段的最後一天作為排卵日， 從排卵日向後推算264-268天， 或加38周。

4、根據B超檢查推算：

醫生做B超時， 根據測得的胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡，

並推算出預產期。

5、從孕吐開始的時間推算：

孕吐一般出現在懷孕的第六週末， 即末次月經後42天， 向後推算至280天即為預產期。

6、根據子宮底高度大致估計：

如果末次月經日期記不清， 孕婦還可按子宮底高度大致估計預產期。

妊娠四月末， 孕婦子宮高度在肚臍與恥骨上緣當中(恥骨聯合上10釐米)；

妊娠五月末， 子宮底在臍下2橫指(恥骨上16-17釐米)；

妊娠六月末， 子宮底平肚臍(恥骨上19-20釐米)；

妊娠七月末， 子宮底在臍上三橫指(恥骨上22-23釐米)；

妊娠八個月末， 子宮底的劍突與臍的正中(恥上24-25釐米)；

妊娠九月末， 子宮底在劍突下2橫指(恥骨上28-30釐米)；

妊娠十個月末， 子宮底高度又恢復到八個月時的高度， 但腹圍比八個月時大。

絕大部分孕婦會根據自己的預產期做相應的安排， 但其實預產期僅是一個大概時間， 並不是精確的分娩日期。 胎兒的分娩時間多種因素的影響， 且對於月經週期不規則的女性來說， 排卵和受孕時間很難確定， 只有約半數的孕婦會在預產期當天分娩。

預產期准嗎?

預產期可以提醒孕婦胎兒安全出生的時間範圍， 但不要把預產期這一天看得那麼精確。 預產期不是精確的分娩日期。 據統計， 只有約53%左右的孕婦會在預產期當天分娩。

胎兒什麼時候出生受到宮內環境、胎兒發育情況、孕婦身體條件和現實環境等因素的影響， 出生時間不能準確預計。 預產期只是孕婦分娩的大概時間， 計算預產期的目的是讓孕婦做好當媽媽的準備，

並不是計算出哪天就真的在當天生產。

比預產期“提前”或“推遲”是否代表不正常呢?

一般來說， 在預產期前後兩周內分娩都屬於正常情況。 臨床上所說的足月胎兒是指孕齡在37周到42周之間， 在這段時間內分娩的孕婦約占80%-90%。 不到37周分娩的為早產兒， 約占5%-10%。 孕齡越小， 早產兒生活能力越弱。 如果在孕37周之前有臨產症狀， 應立即到醫院保胎， 盡可能延長胎兒在子宮內的時間。 有妊娠合併症的孕婦， (如高血壓、前看胎盤出血)則需要視乎身體情況決定是否要提前引產。

因此， 孕婦到了孕37周時應隨時做好分娩的準備， 但不要過於焦慮， 聽其自然， 如到了孕41周還沒有分娩徵兆出現， 有條件的應住院觀察或適時引產。

預產期怎麼算最准?

一般情況下， 醫生會根據孕婦末次月經的時間來推算預產期。 從末次月經的第一天開始算起， 往後推280天就是預產期。

具體的計算方法是：末次月經日期的月份加9或減3， 為預產期月份數；天數加7， 為預產期日。 如末次月經為2014年4月15日的話， 預產期的月份則為4-3=1， 日期為15+7=22， 因此預產期為2015年1月22日。

如果孕婦記不清自己末次月經的日期， 也可以通過以下方法來計算預產期， 會比較準確：

1、根據胎動日期計算：一般胎動開始於懷孕後的18—20周。 計算方法為：初產婦是胎動日加20周；經產婦是胎動日加22周。

2、根據基礎體溫曲線計算：將基礎體溫曲線的低溫段的最後一天作為排卵日， 從排卵日向後推算264—268天， 或加38周。

3、根據B超檢查推算：醫生做B超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡， 並推算出預產期(此方法大多作為醫生B超檢查診斷應用)。

4、從孕吐開始的時間推算：孕吐一般出現在懷孕6週末，就是末次月經後42天，由此向後推算至280天即為預產期。

5、根據子宮底高度大致估計：如果末次月經日期記不清，可以按子宮底高度大致估計預產期。妊娠八個月末，子宮底的劍突與臍的正中(恥上24—25釐米)；妊娠十個月末，子宮底高度又恢復到八個月時的高度，但腹圍比八個月時大。

不過，各位孕媽媽需要注意的是：

預產期只能提示胎兒出生的大概時間範圍，由於受宮內因素、孕婦身體因素等影響，在預產期當天出生的胎兒只有約半數，因此預產期並不是準確的分娩日期。

並推算出預產期(此方法大多作為醫生B超檢查診斷應用)。

4、從孕吐開始的時間推算：孕吐一般出現在懷孕6週末，就是末次月經後42天，由此向後推算至280天即為預產期。

5、根據子宮底高度大致估計：如果末次月經日期記不清，可以按子宮底高度大致估計預產期。妊娠八個月末，子宮底的劍突與臍的正中(恥上24—25釐米)；妊娠十個月末，子宮底高度又恢復到八個月時的高度，但腹圍比八個月時大。

不過，各位孕媽媽需要注意的是：

預產期只能提示胎兒出生的大概時間範圍，由於受宮內因素、孕婦身體因素等影響，在預產期當天出生的胎兒只有約半數，因此預產期並不是準確的分娩日期。