詳細分析兒童游泳的益處

兒童經常游泳可使心肌發達， 新陳代謝旺盛， 心跳比同齡兒童慢且有力， 這就為承擔更大的體力負荷準備了條件;

游泳還可以提高寶寶耐寒和抗病的免疫能力。

兒童經常游泳， 可以提高呼吸系統的功能;

兒童游泳可消耗過多的脂肪， 利用全身各部位的肌肉， 使體型勻稱健美;

兒童游泳的過程中也會提高大腦的功能， 讓寶寶的大腦對外界環境的反應能力快， 智力發育好

助消化

新生兒游泳能夠促使胎便及早排出， 生理性黃疸早消退， 營養吸收， 生理性體重下降及早恢復。 游泳使寶寶的運動量增大，

體力消耗大， 胃腸的蠕動增加， 使寶寶的食欲增大， 並加強對營養的吸收， 所以寶寶的體重就會增加。 同時為了補償在水中消耗的能量， 寶寶體內生長激素水準就升高了， 消化系統會主動加強消化、吸收功能， 來攝取大量的養分， 孩子的生長速度就會加速。

提高寶寶肺活量

"游泳"時， 水對胸廓的壓力使得肺活量增加， 對胸廓的發育有良好的作用， 有人將一般健康狀況， 肺活量及胸圍大小相近的兩個嬰幼兒作對比試驗， 讓其中一個參加一年的"游泳"鍛煉， 另一個不參加。 結果是參加"游泳"的嬰幼兒肺活量增大了262毫升， 而不來參加"游泳"的只增大了14毫升。 水的導熱性比空氣大， 人在水中活動比在陸地上活動消耗能量多。

為了補償， 就要求消化系統增強消化， 吸收功能來攝取大量的養分， 以滿足需求。 這無疑對促進嬰幼兒生長發育有益。