在知曉嬰兒撫觸的各種好處之後， 或許爸媽就迫不及待想給寶寶進行撫觸。 在這小編提醒的是， 嬰兒撫觸是講究一定的手法和步驟的， 只有科學的嬰兒撫觸步驟才能達到理想的效果。 接下來就一起看看嬰兒撫觸的手法步驟吧!
嬰兒撫觸的具體步驟是怎樣的?
總的來說撫觸的順序是：前額--下頜--頭部--胸部--腹部--雙上肢--雙下肢--背部--臀部。 以下是嬰兒撫觸的具體手法及功效：
1、臉部(舒緩臉部緊繃)
取適量嬰兒油或嬰兒潤膚乳液， 從前額中心處用雙手拇指往外推壓， 劃出一個微笑狀。 眉頭、眼窩、人中、下巴，
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2、胸部(順暢呼吸迴圈)
雙手放在兩側肋緣， 右手向上滑向嬰兒右肩， 復原， 左手以同樣方法進行。
3、腹部(有助於腸胃活動)
按順時針方向按摩腹部， 但是在臍痂未脫落前不要按摩該區域。 用手指尖在嬰兒腹部從操作者的左方向右按摩， 操作者可能會感覺氣泡在指下移動。 可做“ILOVEYOU”親情體驗， 用右手在嬰兒的左腹由上往下畫一個英文字母“I”， 再依操作者的方向由左至右畫一個倒寫的“L”， 最後由左至右畫一個倒寫的“U”。 在做上述動作時要用關愛的語調說“我愛你”， 傳遞愛和關懷。
4、手部(增加靈活反應)
將嬰兒雙手下垂， 用一隻手捏住其胳膊， 從上臂到手腕輕輕擠捏， 然後用手指按摩手腕。
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雙手夾住小手臂， 上下搓滾， 並輕拈嬰兒的手腕和小手。 在確保手部不受傷的前提下， 用拇指從手掌心按摩至手指。
5、腿部(增加運動協調功能)
按摩嬰兒的大腿、膝部、小腿， 從大腿至踝部輕輕擠捏， 然後按摩腳踝及足部。 接下來雙手夾住嬰兒的小腿， 上下搓滾， 並輕拈嬰兒的腳踝和腳掌。 在確保腳踝不受傷害的前提下， 用拇指從腳後跟按摩至腳趾。
6、背部(舒緩背部肌肉)
雙手平放嬰兒背部， 從頸部向下按摩， 然後用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉， 然後再次從頸部向脊柱下端迂回運動。
溫馨提示：撫觸應該在寶寶情緒穩定時進行， 如果寶寶感到煩躁或者哭鬧， 撫觸只會給寶寶帶來反感。 給嬰兒做撫觸的最佳的時間是在兩次餵奶之間。
