詳解！孕婦血糖低你該這樣做

很多孕媽媽們在孕早期的時候由於血中孕酮增多， 導致了孕吐等不適症狀。 而由於食欲不振容易導致低血糖等症狀。 要知道， 孕婦血糖低的危害不容小視， 孕媽媽們一定要注意。 那麼， 孕期血糖低要怎麼辦呢？以下這些方面， 孕媽媽們都要特別注意。

一、孕婦血糖低的症狀

血糖低一般有什麼症狀呢？低血糖症狀主要有兩種表現， 腎上腺素能及中樞神經系統症狀：腎上腺素能症狀， 饑餓感、顫抖、無力、出汗、神經質等。 主要是由於腎上腺激素增多導致的， 而且腎上腺切除的患者也可發生；中樞神系統低血糖症狀，

會有癲癇、視力障礙、昏迷、行為異常等， 如發生低血糖昏迷現象會常出現體溫降低的狀況。 此外， 低血糖還會有出虛汗、心跳加快、煩躁、正常語言變化（說話含糊不清）、眼冒金花等症狀。

二、孕婦血糖低的危害

孕婦血糖低會造成什麼樣的後果呢？孕婦孕吐嚴重進食不足常導致低血糖， 孕婦低血糖的症狀主要表現有頭暈、心慌、饑餓感、視力模糊、甚至可能會出現全身抽搐、昏迷等；所以孕婦一旦出現低血糖必須到醫院進行檢查， 如出現昏迷會有死胎現象， 一旦超過6小時沒有及時處理， 會有大腦嚴重損傷、甚至會死亡。

三、孕婦血糖低怎麼辦？

如果孕婦血糖低應該要如何預防和處理呢？低血糖時該立即吃糖以增加血糖水準，

如果孕婦低血糖反應重者， 還需要在糾正低血糖後再增加口服碳水化合物的量， 如饅頭或麵包25克或水果1個。 對於注射長效胰島素者， 為防止低血糖反復出現， 還可以加食牛奶或雞蛋等消化吸收較慢的蛋白質食品。 對神志不十分清楚， 尚有吞咽能力的孕婦低血糖患者， 可將白糖或葡萄糖放入其口頰和牙齒之間， 使之溶化後咽下。 如果已經糾正了低血糖， 還要在下一餐前吃一點兒含複合碳水化合物的點心或水果、牛奶等， 可以預防血糖再度掉至最低點。 對於孕婦來說， 孕婦低血糖此種疾病重在預防。 應確保每餐攝入足量的碳水化合物， 按時進餐並及時調整胰島素的用量。 在兩餐之間適當加餐是預防低血糖發生的最有效方式。

四、孕婦血糖低如何預防？

孕婦血糖低的要怎麼預防呢？孕媽媽們可以試試以下的小妙招：

1、少吃多餐 孕婦因為早期孕吐現象較為明顯， 許多孕婦會表現出食欲不振的現象， 但是不吃肯定不行， 那麼只有少吃多餐才能保證營養；

2、規律早餐：早餐， 可多吃些牛奶、雞蛋、肉粥、蛋糕、糖水和麵條等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物；

3、攜帶零食：有一些媽媽方便的話， 可以隨身攜帶一些小零食、糖水和水果等方便食品， 以便一旦出現上述低血糖症狀時立即進食， 使頭暈等低血糖症狀得以及時緩解；

4、蘇打餅乾：而孕吐反應過於嚴重者， 可以吃一點蘇打餅乾補充能量。

五、孕婦血糖低該吃什麼？

孕婦血糖低的時候，

應該吃什麼比較好呢？可以嘗試一下以下的方法：

1、能夠迅速提高血糖水準的， 應急措施就是吃“糖”， 也可以喝可樂、果汁或者口服葡萄糖、蜂蜜或者果醬等；

2、長期注射胰島素的患者， 以防低血糖經常性發生， 可選擇吸收比較慢的蛋白質含量豐富的食物， 如牛奶、雞蛋等；

3、由於低血糖發生昏迷的糖尿病患者， 不要急於餵食， 防止餵食不合理到時病人廢不張的現象。