認識排卵期徵兆，輕鬆“造人”

我跟老公暫時過兩城生活， 備孕了快一年了還沒懷上。 現在想把握好每個月的排卵期， 希望能提高懷孕的幾率。 我想知道排卵期前有什麼徵兆？這樣就可以提前做好準備飛到老公的身邊。

排卵期前有什麼徵兆？比如宮頸口張開、體溫上升、宮頸粘液變薄變透明等就是比較明顯的徵兆， 下面具體來看看。

1、宮頸口張開

女性經期剛結束時， 宮頸位置低於盆腔；當排卵期臨近， 宮頸由陰☆禁☆道口向上提升， 變得像海綿一樣柔軟， 宮頸口開始張開， 在排卵時張開到最大程度；排卵期結束後， 宮頸回到原來的位置， 變得堅硬， 宮頸口關閉。

2、體溫上升

在排卵期即將到來的時候， 女性體溫會有所上升， 這是因為體內激素波動影響了女性體溫調節中樞。 一般採用基礎體溫測量法， 在保證前天晚上睡眠時間多於6小時， 第二天早上就利用體溫計測量體溫並做好記錄，

3、宮頸粘液變薄變透明

排卵期前有什麼徵兆？在排卵期前， 女性可在小便前後用衛生紙擦一下陰☆禁☆道， 仔細觀察一下陰☆禁☆道分泌物。 一般情況下， 排卵前， 宮頸粘液會變得透明、潮濕並富有彈性， 十分潤滑。 這樣的變化， 是為了能讓男性精子更加容易穿過這層粘液， 實現受孕， 因此， 排卵期同房懷孕幾率較高。 等排卵期結束， 陰☆禁☆道又會變得乾燥， 粘液也變得粘稠、不透明。

以上給大家介紹了排卵期的徵兆， 僅供女性朋友參考。 由於每個人具體情況不一樣， 排卵期的徵兆也會有所差異。