原料：
新鮮羊肉250克， 大紅棗80克。
製作：
先將羊肉、大紅棗洗淨， 然後在鍋裡加入1000毫升清水， 把羊肉和大紅棗一同放入鍋裡煮湯， 直至鍋裡剩500毫升水。
營養特點：
在臨產的前幾天， 每天煮好後盛出分成兩份， 每天早晚各喝1次， 可以增強孕婦的體力， 還可鎮靜安神， 補鐵益血。
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分娩的準備都有哪些呢？什麼時候開始準備好？
您好！分娩前不應把分娩想得很可怕，更不應該為分娩有思想包袱。女性朋友進行無痛分娩前，就應該放鬆心情，保持好心情。同時，女性朋友在分娩前，專業助產醫生會和孕媽媽進行溝通，並且在進行護理過程中以及交流中... [詳細答案]
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產婦在分娩的過程中應該要注意些什麼事情呢？
在分娩的過程當中，孕婦需要注意的是，不要過早使用腹壓，也就是說不要過早地用力。因為在進入分娩的過程之後，往往會覺得有一些腹痛，那麼在這個時候，需要配合醫生的建議，適當的採用腹壓。只有在最後分娩的階段... [詳細答案]
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看過分娩的情形之後很恐懼怎麼辦？馬上就要到預產期了
如果對分娩有害怕恐懼的情況，可以選擇導樂分娩方式分娩，會有專業的導樂陪產，最大程度減輕分娩痛苦 [詳細答案]
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選擇哪種無痛分娩的方法好呢？
麻醉的方式有腰-硬膜聯合麻醉（CSEA），硬膜外麻醉（PCEA）等。硬膜外麻醉起效時間長一些，要10-15分鐘。腰-硬膜聯合麻醉3-5分鐘起效。 [詳細答案]
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無痛分娩的麻醉方法起效時間是多長？
硬膜外麻醉起效時間長一些，要10-15分鐘。腰-硬膜聯合麻醉3-5分鐘起效，然後在硬膜外留一根很細的麻醉導管，連接鎮痛泵，麻醉藥物就會通過鎮痛泵持續地泵入體內，其止痛特點是區域性的，主要是起到阻滯支... [詳細答案]
