針對不同時期的寶寶， 媽媽們可以採用不同的活動及互動方式來説明寶寶認識自我，
1～2歲寶寶自我意識開始起步
時刻保持積極地反應
1歲是寶寶建立自我認識的起步期。 這個時期裡， 寶寶把大多數的時間都用在區分自我和他人、並且在小腦袋裡勾勒出一個初步的自我形象中。 這個時候的寶寶就像一面鏡子， 爸爸媽媽對他們行為的反應尤為重要， 爸爸媽媽要對寶寶行為變化做出積極反應， 讓寶寶形成人――我的反射。 在寶寶發出動作或表現出情緒的時候， 要及時反應， 例如寶寶咬自己的小手，
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有空照照鏡子
鏡子是個奇妙的東西， 媽媽抱著寶寶在鏡子前， 寶寶會好奇的用小手去抓鏡子裡的“寶寶”， 這時媽媽可以讓他去做。 然後問寶寶， “看看這是誰啊？”“哦， 怎麼寶寶和鏡子裡面的寶寶一個樣子啊？”。 當寶寶幾次嘗試後會慢慢地發現鏡子裡的“小人兒”和自己總是同步的， 會逐漸的明白那個就是自己的影子， 從感性上建立自我的表像。
另外給孩子看看自己照片， 並且在看的同時啟發寶寶“這個漂亮的寶寶是誰啊？”不僅強化了寶寶的自我形象， 也將媽媽的評價傳遞給寶寶。
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經常撫觸寶寶
撫觸可以促進寶寶的自我感受， 媽媽常常揉揉寶寶的小腿、小腳， 在揉的過程中嘴裡要說：“媽媽給寶寶揉揉小腿， 寶寶好舒服啊”， “看看寶寶的小手， 來寶寶自己看看”同時輕輕的揉搓寶寶的掌心， 讓孩子將媽媽的聲音與自己的感受建立條件反射， 明白“噢， 原來這種感覺是來自我自己的， 這個小手和小腳就是屬於我的身體的”。
2～3歲的寶寶自我意識爆發
俗話說“兩歲三歲討人嫌”， 那是因為這個時期， 寶寶的自我意識在強烈的爆發中。 他們常常會堅持“我自己來”， 而卻把事情搞得一塌糊塗。
巧妙的忽視與不當的強化
有一幅漫畫：一隻老鼠優雅地用手按壓杠杆， 同時得意的和後面的“鼠兄弟”說：“看，
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相反， 如果我們不去過分關注哭鬧這個行為， 當寶寶 “無理取鬧”時， 爸爸媽媽不去過多理會， 再次重申一下你的立場， 然後就像什麼都沒發生一樣繼續做自己的事情。 這樣的“忽視”發生一次或兩次， 寶寶就會覺得沒有作用而停止無理取鬧。 而當寶寶不再哭鬧的時候， 爸爸媽媽反而可以來關注一下寶寶， 再次溫和地重申一下事情的規則，
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一些脾氣暴躁或者精力過於旺盛的寶寶， 會在發脾氣時做一些過激的行為， 例如聲嘶力竭的大哭， 用頭去撞硬物等。 此時爸爸媽媽首先要應及時阻止寶寶的破壞行為， 口氣可以嚴厲一些， 讓寶寶知道這是不好的行為， 爸爸媽媽會生氣。 然後把寶寶抱起來， 放在安靜的地方， 在阻止寶寶傷害自己的同時靜靜的等待。 大概5分鐘左右， 寶寶暴躁情緒的峰值就會過去， 此時再溫和地向他講道理， 並且再次重申要求。
設置限制和學會說“不”
兩歲左右的寶寶已經基本可以聽懂媽媽的口令和要求了。 此時他們會對一切事物都感到好奇並且強烈的要求去嘗試， 這些事情有很大一部分是爸爸媽媽禁止的或者有危險的事情，
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對於嚴格禁止的事情， 應該設置限制。 告訴寶寶“寶寶， 這個不行， 這個很危險， 會很痛。 ”並在說不的同時還要對孩子講解清楚為什麼。 或者做一些形象的比喻。 比如孩子對電門很好奇， 就要在他企圖觸摸的同時， 通過動作阻止他， 例如拉住他的小手， 態度要堅決， 更不要半開玩笑， 以至於孩子還是會認為這件事情沒有那麼的危險(寶寶對大人的情緒是十分敏感的)。 在阻止的同時告訴他“這個很危險， 會傷害寶寶。 會很疼”。 也可以通過畫一些圖片來告訴他， 這樣做的後果。 告訴他如果這樣做， 可能就做再也不能看見爸爸媽媽了， 或者再也沒有機會做寶寶特別喜歡的事情了。 這樣寶寶會瞭解到有一些事情是被列為“禁忌”的範疇之內的。
鼓勵寶寶“我能行”的活動
寶寶學會走路後，可以磕磕絆絆的走到他想去的任何地方，他們會把抽屜、櫃子所有能打開的地方都打開，好奇地把能翻到的東西全都倒騰出來；他們還特別喜歡學大人的樣子：跟在家長的屁股後面像模像樣的學，掃地時會把灰塵拍得到處都是，拿著遙控器一同亂按，甚至把飯鍋叮叮噹當地拖來拖去。隨著自我意識的萌發，他們特別願意通過嘗試告訴別人“我能行”。此時與設置限制和說“不”不同的是：對於沒有危險的外界探索，爸爸媽媽要保持足夠的耐心，鼓勵寶寶積極有意義的探索。比如他們如果願意掃地或者學媽媽的樣子洗衣服，首先要關注這個行為，問問：“寶寶在做什麼啊？寶寶真是勤勞，幫助媽媽掃地。”然後耐心地交給孩子一些簡單的任務和技巧，這樣不僅可以有助於提高孩子的動作協調能力，促進媽媽和寶寶的交流，也培養了寶寶的參與和合作精神。
謹慎評價，不貼標籤
心理學家曾經使用“小魚捕食”的實驗演示了一種叫做“習得性無助”的現象：一條饑餓的小魚面前有一團食物，但是這段食物隱藏在透明的玻璃片後面，可見而不可及。可憐的小魚只能一次又一次的去啜，但卻一次又一次地失敗。最後，當玻璃片被挪開時，小魚也不會遊過去啜食。這種經由多次的失敗和挫折經驗而引發的退縮行為，就是“習得性無助”。在寶寶們日益發展的自我意識面前，爸爸媽媽們一定不要成為那塊阻擋小魚尋覓的玻璃片，讓孩子體驗過多的負性回饋和評價。
孩子們在面對失敗時往往會進行兩種類型的歸因：向內歸因和向外歸因。向內歸因，即指向自己特徵、能力的歸因，比如：我是個笨孩子，我沒有學習~~的能力。向外歸因即指向外界客觀現實的歸因，如：我不夠努力，如果我下次更加努力，一定會做到的更好。孩子過多的使用向內歸因會導致習得性無助的出現，阻止他們對困難發起挑戰，以及嘗試新機會，挑戰新事物的信心。這就是自信心形成的雛形。
事實上孩子們在自我意識形成的初期，對自己的資訊和評價更多的來自與外界的他人，爸爸媽媽、幼稚園老師等。爸爸媽媽不要急於過早的給寶寶們貼上標籤，給他們過早的下結論。而對於那些已經形成不良自我評價的孩子，心理學實驗表明，父母或老師對孩子的回饋可以有效地改善這些評價，讓他們重建信心，重建自我評價。
正確對待寶寶的“摳門”
有些媽媽會發現孩子在這個時期會變得“摳門”，獨佔意識特別強烈，自己的東西霸著不肯撒手，甚至還要搶佔別的小朋友的玩具。其實在孩子的世界裡他們可能並不明白物品的價值，他們僅僅存在著“人――我”的區別。這也與孩子逐漸建立自我界限，日益發展起來的自我意識息息相關。他們僅僅知道玩具給了別的小朋友，我就沒有了，他們不能認識到共同分享的樂趣，此時家長不能強制寶寶分享，而是引導寶寶和小朋友一起玩，比如多買一些共同遊戲的玩具，同時示意寶寶“看，小朋友在一起玩好像更有意思”。讓寶寶自己體會分享的樂趣，建立分享的意識和觀念。
媽媽的做法對or錯
正確的做法
錯誤的做法
時刻對孩子的新行為進行回饋和誇獎
冷漠、不耐煩
撫觸，多與寶寶擁抱
過分的照顧，溺愛，總是抱著孩子不撒手
巧妙的培養正確的行為
對錯誤的哭鬧和控制妥協
制定相應的行為規範
一味的遷就和退讓，沒有原則
耐心，耐心再耐心
粗暴，簡單的阻止孩子探索有益的事情
多聽聽孩子想什麼
僅憑自己的想法去給孩子貼標籤
分享，大家一起玩樂趣多
鼓勵孩子的“小自私”
這樣寶寶會瞭解到有一些事情是被列為“禁忌”的範疇之內的。鼓勵寶寶“我能行”的活動
寶寶學會走路後，可以磕磕絆絆的走到他想去的任何地方，他們會把抽屜、櫃子所有能打開的地方都打開，好奇地把能翻到的東西全都倒騰出來；他們還特別喜歡學大人的樣子：跟在家長的屁股後面像模像樣的學，掃地時會把灰塵拍得到處都是，拿著遙控器一同亂按，甚至把飯鍋叮叮噹當地拖來拖去。隨著自我意識的萌發，他們特別願意通過嘗試告訴別人“我能行”。此時與設置限制和說“不”不同的是：對於沒有危險的外界探索，爸爸媽媽要保持足夠的耐心，鼓勵寶寶積極有意義的探索。比如他們如果願意掃地或者學媽媽的樣子洗衣服，首先要關注這個行為，問問：“寶寶在做什麼啊？寶寶真是勤勞，幫助媽媽掃地。”然後耐心地交給孩子一些簡單的任務和技巧，這樣不僅可以有助於提高孩子的動作協調能力，促進媽媽和寶寶的交流，也培養了寶寶的參與和合作精神。
謹慎評價，不貼標籤
心理學家曾經使用“小魚捕食”的實驗演示了一種叫做“習得性無助”的現象：一條饑餓的小魚面前有一團食物，但是這段食物隱藏在透明的玻璃片後面，可見而不可及。可憐的小魚只能一次又一次的去啜，但卻一次又一次地失敗。最後，當玻璃片被挪開時，小魚也不會遊過去啜食。這種經由多次的失敗和挫折經驗而引發的退縮行為，就是“習得性無助”。在寶寶們日益發展的自我意識面前，爸爸媽媽們一定不要成為那塊阻擋小魚尋覓的玻璃片，讓孩子體驗過多的負性回饋和評價。
孩子們在面對失敗時往往會進行兩種類型的歸因：向內歸因和向外歸因。向內歸因，即指向自己特徵、能力的歸因，比如：我是個笨孩子，我沒有學習~~的能力。向外歸因即指向外界客觀現實的歸因，如：我不夠努力，如果我下次更加努力，一定會做到的更好。孩子過多的使用向內歸因會導致習得性無助的出現，阻止他們對困難發起挑戰，以及嘗試新機會，挑戰新事物的信心。這就是自信心形成的雛形。
事實上孩子們在自我意識形成的初期，對自己的資訊和評價更多的來自與外界的他人，爸爸媽媽、幼稚園老師等。爸爸媽媽不要急於過早的給寶寶們貼上標籤，給他們過早的下結論。而對於那些已經形成不良自我評價的孩子，心理學實驗表明，父母或老師對孩子的回饋可以有效地改善這些評價，讓他們重建信心，重建自我評價。
正確對待寶寶的“摳門”
有些媽媽會發現孩子在這個時期會變得“摳門”，獨佔意識特別強烈，自己的東西霸著不肯撒手，甚至還要搶佔別的小朋友的玩具。其實在孩子的世界裡他們可能並不明白物品的價值，他們僅僅存在著“人――我”的區別。這也與孩子逐漸建立自我界限，日益發展起來的自我意識息息相關。他們僅僅知道玩具給了別的小朋友，我就沒有了，他們不能認識到共同分享的樂趣，此時家長不能強制寶寶分享，而是引導寶寶和小朋友一起玩，比如多買一些共同遊戲的玩具，同時示意寶寶“看，小朋友在一起玩好像更有意思”。讓寶寶自己體會分享的樂趣，建立分享的意識和觀念。
媽媽的做法對or錯
正確的做法
錯誤的做法
時刻對孩子的新行為進行回饋和誇獎
冷漠、不耐煩
撫觸，多與寶寶擁抱
過分的照顧，溺愛，總是抱著孩子不撒手
巧妙的培養正確的行為
對錯誤的哭鬧和控制妥協
制定相應的行為規範
一味的遷就和退讓，沒有原則
耐心，耐心再耐心
粗暴，簡單的阻止孩子探索有益的事情
多聽聽孩子想什麼
僅憑自己的想法去給孩子貼標籤
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鼓勵孩子的“小自私”
