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誰是孕媽咪在分娩時刻的最佳陪伴人選?

分娩是一個生理的過程, 也是體驗做母親情感的開始, 這時非常需要有熟悉的、親近的人在分娩時陪伴, 丈夫通常是產婦的第一人選。 也可以選擇自己的母親、姐妹或醫院的助產士作為陪伴人。


准爸爸適合陪產嗎?

分娩之前, 邀請陪伴人一起參加孕婦學校學習, 瞭解分娩期間所經歷的變化, 一起學習陣痛練習及呼吸、放鬆的練習, 一起熟悉分娩的環境。

陪伴人在產婦子宮收縮時, 可以按摩產婦的背部, 減輕疼痛。 在產婦子宮收縮間隙, 陪產婦在房間內走走, 與產婦交流, 分散她的注意力, 幫助產婦放鬆,

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採取最佳的待產、分娩姿勢, 說一些鼓勵的話, 讓她有一個舒服的環境, 並提供點心, 如果產婦需要, 將周圍的事情告訴產婦, 同時將產婦的意願及時與醫生溝通。

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