你認為誰最了解你的身體呢？自己，
愛侶，
還是婦科醫生。
婦科醫生告訴你，
你不知道的自己身體的內情。
“那里”的皮膚與臉部或者任何身體其他部位的皮膚質地都不同， 你經常用的護膚品再昂貴也不適用于“那個”地方， 國外已經有了專門護理外☆禁☆陰肌膚的產品， 相信一段時間后在你生活的城市里也能買得到。
2、女性在經期， 敏感部位的皮膚最易受損傷。
2/3的女性會在經期感到局部皮膚瘙癢、灼痛。 這大多是由于使用不透氣的衛生巾造成的。
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3、到國外旅行的時候正好趕上不方便的日子？
別怕麻煩， 最好把衛生巾或者衛生棉條裝進旅行箱， 因為不同國家生產的經期用品可能會讓你出現不同的反應。 如果實在需要在當地購買衛生巾， 那就買你熟悉的國際品牌。
4、別認為精油是純植物成分就絕對安全， 事實并非如此。
直接涂抹、按摩、沐浴和熏蒸精油也會出現過敏。 因為植物精油的成分很復雜， 不是植物性產品就代表溫和與安全。 所以，
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5、如今愛過敏的女性越來越多， 購買美容保養品時最好挑選標明“不含香料”的化妝品來使用。
但是， 要特別注意產品的英文說明可是有所區別的哦！標有“fragnance-free”的產品比較可靠， 真的不含香料；標有“unaccented”、“nonscented”以及“低敏感性”的產品可能還是含有很低濃度的香料， 以掩飾產品中某些成分的天生異味。
6、性☆禁☆感的同時要小心韌帶壓力
女人的韌帶天生就比男人脆弱得多， 因為女性的生理特點， 身體雌激素與孕激素水平周期性的變化對關節韌帶有直接影響。 另外， 女性寬大的髖部看起來非常性☆禁☆感，
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而處于此時期的女性體內雌激素含量遠較平常要高出許多。 所以， 女性偏頭痛與雌激素有著密切關系， 能刺激大腦神經， 導致心情煩躁不安從而導致偏頭痛。 另外， 口服避孕藥有可能增加偏頭痛發作的次數及嚴重程度，
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8、30歲以后不增重看起來也會胖
浴室里的體重秤分明告訴你：沒有胖啊！但有， 很多衣服千真萬確真的穿不下了！原來， 隨著年齡的增長， 女性30歲以后的肌肉組織比脂肪組織的比重大， 同等重量， 脂肪要占據更大空間。 怎么辦？多運動唄！
9、花粉可以治便秘
雖然女性比男性更容易便秘， 但是， 那些標榜有潤腸作用的藥盡量不要吃， 還是吃花粉吧！不僅美容美體， 更能保持腸道健康。 不過， 花粉需要經過處理、消毒和脫敏三道工序后才可以服用， 因為花粉是蛋白質， 必須要脫敏；另外花粉需要經過“破壁”這種高科技技術處理才能服用；而且， 野生花粉容易有污染，
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10、生氣最傷身
曾有個獲諾貝爾醫學獎的實驗是這樣的：拿鼻管放在你的鼻子里讓你喘氣， 然后再把鼻管插在雪地里大約10分鐘。 如果雪的顏色不變， 說明你心平氣和， 如果雪的顏色變白， 說明你的心情是內疚， 如果雪的顏色變深， 說明你的情緒很不好。 生氣會導致身體內氣滯血瘀， 也容易得腫瘤。
關愛私處， 這些觀念不該有
女性私處的皮膚和粘膜非常敏感， 陰☆禁☆道和外☆禁☆陰溫暖潮濕， 非常適合多種病原生物的生長繁殖。 外☆禁☆陰部位的分泌物， 更是病原生物繁殖的溫床。 但是， 陰☆禁☆道內還會分泌乳酸，
以保證陰☆禁☆道黏膜處于相對酸性的環境， 陰☆禁☆道內的正常PH約為4.4， 多種細菌形成相互制約， 即使那些致病的細菌，也不會添“麻煩”。
但是，對待這樣敏感脆弱的環境，廣大女性的清潔方式和方法都存在著很大的誤區——
誤解一：全身等同對待，香皂、沐浴露清潔私處
私處沐浴最忌諱使用那些堿性過高或者具有強氧化作用的洗滌用品來清潔私處，因為這樣會破壞陰☆禁☆道的酸性環境，導致私處自潔功能降低甚至受到破壞，外界的病源生物就會趁虛而入，造成感染疾病。
普通沐浴露和香皂大都呈堿性，其PH值基本在7以上，容易與私處體液發生中和，破壞私處弱酸環境，弱化私處的自潔功能，導致天然屏障受損，從而容易導致婦科疾病。對私處而言，普通沐浴露＝香皂。
誤解二：藥物最徹底，絕對安全
目前市場上的洗液用品，衛生許可癥是“消”、“藥”字號，以消除婦科炎癥為主要功能。其準確定性應該是藥品，主要針對的目標群體應該是那些為婦科病困擾的育齡婦女。然而當前的大量洗液廣告大都未能在洗液的藥用功能上進行表現。雖然部分廣告著重表現女性因陰部不適引起的煩惱，但未能清晰界定使用人群。這就使得廣告的訴求顯得非常模糊。個別洗液廣告還追求時尚感的表現，以引起年輕女性的關注。部分健康女性因為受洗液廣告的引導，誤用洗液產品而破壞了私處的自潔功能，導致免疫力下降，反而患上了婦科疾病。越來越多的人對洗液廣告更為反感。
誤解三：“醫生”推薦清水最安心
事實上，由于女性機體的特點，私處存在著汗液、尿滯及各種特有的污垢。私處的皮膚褶皺比較多，容易使污物停留其中。這些污物容易給病菌提供藏身之所，從而引發疾病。
清水并不能有效去除這些污滯。眾多專家也都承認，隨著環境的日益惡劣，居民用水的水質越來越差，用水環節過多，水里不僅有油性分泌物還有細菌。尤其是生水或者沒燒開的水，里面可能有很多病菌。而將清水燒開，再放涼，程序又非常繁瑣。
科技的發展，在改變傳統的同時也深化著我們對事物的客觀認知，正如同沒有沐浴露的時候，人們認為使用香皂沐浴是最好的，但沐浴露出現以后，香皂就被很多人拒絕了。因此清水被取而代之也是必然。
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即使那些致病的細菌，也不會添“麻煩”。但是，對待這樣敏感脆弱的環境，廣大女性的清潔方式和方法都存在著很大的誤區——
誤解一：全身等同對待，香皂、沐浴露清潔私處
私處沐浴最忌諱使用那些堿性過高或者具有強氧化作用的洗滌用品來清潔私處，因為這樣會破壞陰☆禁☆道的酸性環境，導致私處自潔功能降低甚至受到破壞，外界的病源生物就會趁虛而入，造成感染疾病。
普通沐浴露和香皂大都呈堿性，其PH值基本在7以上，容易與私處體液發生中和，破壞私處弱酸環境，弱化私處的自潔功能，導致天然屏障受損，從而容易導致婦科疾病。對私處而言，普通沐浴露＝香皂。
誤解二：藥物最徹底，絕對安全
目前市場上的洗液用品，衛生許可癥是“消”、“藥”字號，以消除婦科炎癥為主要功能。其準確定性應該是藥品，主要針對的目標群體應該是那些為婦科病困擾的育齡婦女。然而當前的大量洗液廣告大都未能在洗液的藥用功能上進行表現。雖然部分廣告著重表現女性因陰部不適引起的煩惱，但未能清晰界定使用人群。這就使得廣告的訴求顯得非常模糊。個別洗液廣告還追求時尚感的表現，以引起年輕女性的關注。部分健康女性因為受洗液廣告的引導，誤用洗液產品而破壞了私處的自潔功能，導致免疫力下降，反而患上了婦科疾病。越來越多的人對洗液廣告更為反感。
誤解三：“醫生”推薦清水最安心
事實上，由于女性機體的特點，私處存在著汗液、尿滯及各種特有的污垢。私處的皮膚褶皺比較多，容易使污物停留其中。這些污物容易給病菌提供藏身之所，從而引發疾病。
清水并不能有效去除這些污滯。眾多專家也都承認，隨著環境的日益惡劣，居民用水的水質越來越差，用水環節過多，水里不僅有油性分泌物還有細菌。尤其是生水或者沒燒開的水，里面可能有很多病菌。而將清水燒開，再放涼，程序又非常繁瑣。
科技的發展，在改變傳統的同時也深化著我們對事物的客觀認知，正如同沒有沐浴露的時候，人們認為使用香皂沐浴是最好的，但沐浴露出現以后，香皂就被很多人拒絕了。因此清水被取而代之也是必然。
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