首先,薺菜、蘿蔔纓、雪裡紅、油菜苔、小茴香、抱子甘藍等都是鈣含量非常高的蔬菜,而且對準媽媽沒有危害.准媽媽在食用紫菜、海帶等補鈣蔬菜時要循序漸進,不要一開始就大量食用.
另外,筍乾、蕨菜、髮菜、香菇等是富含粗纖維的蔬菜,建議准媽媽在孕期最好不要進行粗纖維蔬菜的營養胎教,因為富含粗纖維的蔬菜消化時間會比其他蔬菜長2個小時左右.
還需要注意的是,多數蔬菜都富含礦物質,尤其是菠菜、空心菜、胡蘿蔔等,因此准媽媽不必專門進行礦物質蔬菜的營養胎教,只要多吃一些蔬菜就可以.注意：准媽媽在進行營養胎教過程中,不要連續進行富含同一種礦物質的蔬菜的營養胎教.
你好！可以通過做操來調整胎位的，對於橫位或枕後位可採取側臥位，側臥時還可同時向側臥方向輕輕撫摸腹壁，每日2次，每次15～20分鐘，也可在睡眠中注意側臥姿勢。 孕婦可以每天適當的散步對胎兒有一定的好處。 [詳細答案]
母乳就是很清淡的，很多進口奶粉味道很淡，我家吃的美贊臣A+嬰幼兒配方奶粉也是如此，口味自然，營養全面。一開始不習慣正常，吃習慣了就好了，那些甜的奶粉都加了人工香精這些，對寶寶健康是不利的。 [詳細答案]
越是接近母乳的，孩子就接受得越快被，其實如果孩子還很小的話，還是吃母乳好點，不過實在是要換和牛奶的話，選擇清淡點，適當加些輔料，例如葡萄糖。 [詳細答案]
現在市面上有很多種品牌的奶粉，每一個寶寶都有適合自己的，只要寶寶喝後不腹脹、腹瀉、不便秘就是好奶粉。 [詳細答案]
寶寶還很小吧，媽媽要保護好哦~你家寶寶很幸運沒有一出生就經歷寒冬哦，我女兒剛出生的時候就是秋冬季呀，天氣特別乾燥，寶寶經常哭鬧搞得皮膚非常不好，還有小屁屁也經常紅紅的，試了很多嬰兒潤膚露啊什麼的，還... [詳細答案]
