調理卵巢功能減退的飲食偏方

卵巢功能低下又稱卵巢早衰， 是指女性在40歲以前出現卵巢功能減退的一種現象， 發病率占成年女性的1-3%， 給女性帶來很大困擾， 所以要重視防治。 卵巢功能低下該怎麼調理？下面小編為大家介紹調理卵巢功能減退的飲食偏方。

調理卵巢功能減退的飲食偏方1、靈芝豬蹄湯：靈芝15克， 豬蹄1只， 料酒、精鹽、味精、蔥段、薑片適量。 此湯有利於抗衰老、抗腫瘤， 增加免疫力、養顏美容。 2、首烏山楂湯：首烏10克、山楂10克、玉竹10克、粳米20克。 月經後血海空虛， 此方可以滋補腎陰、補血調經， 經期後食用比較合適。 3、荷葉薏米粥：荷葉10克、薏米15克、陳皮10克、粳米15克。 先煮薏米、陳皮、粳米， 煮熟後再放荷葉， 煮出荷葉的清香味時即可食用， 不宜煮太長時間。 此方可以清熱利濕。 4、鮮奶粳米粥：粳米100克、鮮奶250ml煮粥食用。 牛奶含優質蛋白;粳米性平， 不溫不寒， 生津益胃， 有利於保護胃黏膜， 適於喝牛奶後有腹痛、腹瀉等不適症狀的女性。 5、十全大補湯：豬骨500克， 黨參、茯苓、白芍、黃芪、白術各10克， 肉桂3克， 熟地、當歸15克， 炙甘草、川芎各6克， 薑30克， 蔥、花椒、料酒各適量。 以上材料煮湯食用， 此方可益氣補血， 適用於經常感到疲勞乏力的朋友。 卵巢功能減退怎麼調理？上述介紹的這些食療希望對大家有所幫助， 建議大家在日常生活中多加注意。 調理卵巢功能減退的飲食偏方
卵巢功能減退吃什麼好