產婦能喝蜂蜜。產婦喝蜂蜜的好處:產婦適當和蜂蜜能有效緩解便秘。產後媽媽很容易便秘,尤其在產後2-5天開始出現首先因為妊娠時腹壓增高,容易形成痔瘡,使排便困難;其次因為產後大量失血,陰血虧虛,血虛及氣... [詳細答案]
產後調養的內容其實很多的,但是大體也就五個吧:(1) 產婦一定要注意休息,以保養和恢復元氣。(2)因產後脾胃虛弱,必須注意飲食調理,吃蛋白質過高的食物,要多吃新鮮蔬菜、水果;身體素弱者,還宜搭配一些... [詳細答案]
在飲食上,蘿蔔煨鯽魚湯有促進排尿的效果,蘿蔔利尿,鯽魚促進乳汁的分泌,產後可常規食用。有尿瀦留者,首先不考慮導尿,應儘量設法使患者自己排尿,並先後採用物理、藥物的方法。用熱毛巾或熱水袋熱敷下腹及尿道... [詳細答案]
產後脫髮現象與產婦的生理變化、精神因素及生活方式有一定的關係。要放鬆心情,要認識到產後脫髮是一個暫時的過程,避免精神緊張,緊張的情緒只能加重脫髮的程度。新媽媽們在飲食方面要做到膳食合理、營養均衡。由... [詳細答案]
產後腰痛,雖在已生育女性中較為普遍,但如果長期腰痛未見減輕,反而日漸加重,或者持續時間已超過一個月者,應及時去醫院就診。同時也要好好檢查一下自己是否無意中犯了以下錯誤:經常彎腰照料寶貝;產後不注意休... [詳細答案]