2.“關燈”：避免懷孕四大誤區
3.“上床”：哪些姿勢可確保懷孕？ 你準備好做父母了嗎？
答案其實只能是可能吧
就像有的人習慣睡前看書， 有的人喜歡開著電視入睡一樣， 造人的工程， 其實根本不必如此程序化。
我們的意思是說， 造人不是一項繁巨大的工程， 也沒有任何值得你擔憂恐懼的， 對于那個人， 你想要了就隨便你怎么造， 時間，
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這是上天給你的至厚的禮物。
“關燈”：避免懷孕四大誤區很多女性對于懷孕有很多誤區， 要特別注意做好“關燈上床”之前的準備：
誤區1 我們身體健康， 沒有必要婚檢
超過半數的育齡青年認為自己身體健康， 沒必要進行婚前檢查。 但事實上， 一些看起來身體非常健康的男女青年， 父母看起來也很健康， 實際上是致病基因的攜帶者。
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誤區2 懷孕無須擇時
據調查， 半數以上的青年夫婦結婚以后不采取避孕措施， 往往在不知不覺中懷孕。
由于事先毫無計劃和準備， 結果有的發生了自然流產， 有的感染了流感、風疹等病毒性疾病， 有的使用了孕期應當禁用的藥物……可見， 婚后注意避孕、實行有計劃的自主懷孕很有必要。
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另外， 很多年輕夫婦婚后房事頻繁。 而房事過頻， 可能導致老化精子與卵細胞結合。 研究證實， 在婦女排卵期懷孕的婦女自然流產率最低；女性卵子排出后6小時內， 男性精子排出進入女性體內48小時內， 其活性最高。 所以， 當夫妻雙方決定要孩子時， 應取得醫生的幫助， 通過綜合檢測手段來確定最佳受孕時機并同房受孕， 使新鮮的、活性最高的卵子和精子相結合。
還有的青年男女喜歡選擇在春節結婚。 這對婚后不實行有計劃、自主懷孕的夫婦來說， 危害性尤其大。 首先， 冬春季節是各種病毒性疾病流行的季節。 其次， 由于天氣寒冷， 如果居室用煤取暖又不注意通風換氣，
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誤區3 孕期營養多多益善
一些人有種偏見， 認為懷孕以后雞、魚、肉、蛋、奶吃得越多越好， 以致蔬菜、水果等其他必需的食物達不到所需要的攝入量。 據調查， 80%以上的農村家庭是有條件每天給孕婦補充一些營養食物的。 但孕婦不能達到營養均衡者多是由于缺乏營養知識， 不會調整飲食結構和飲食量造成的。
誤區4 生個大胖娃娃多好
近年來， 經常可以見到一些通過剖宮產出生的大胖娃娃。
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這些體重超過4000克的大胖娃娃， 在醫學上稱之為巨大兒。 目前無論在城市還是在農村， 通過剖宮產術出生的巨大兒越來越多， 分娩' target=_blank>自然分娩的產婦人數因此而急劇下降， 發生子宮破裂、胎兒宮內缺氧、手術損傷甚至產婦死亡者也隨之增多。 所以， 孕婦應在整個孕期按規定認真進行產前檢查， 主動接受醫生的飲食指導。
“上床”：哪些姿勢可確保懷孕？上床準備做☆禁☆愛了， 可是不是每個姿勢都能懷孕的， 到底什么樣的做☆禁☆愛姿勢， 能確保我懷孕呢？
從后面來， 或者是男上女下式？是不是每次做☆禁☆愛后， 我都得靠墻倒立， 才能阻止精液流出來？
放輕松， 放輕松！正確的姿勢的確能幫助精子更順利地到達子宮， 不過相信我，絕對不需要你做這么高難的動作。
增加懷孕幾率有很多辦法，諸如測體溫計算排卵期等等，都已經為人熟悉，但是姿勢問題卻很少被討論到，其實這是缺乏經驗的新婚夫妻間一個常見的最令人疑惑的問題，做☆禁☆愛的姿勢，是不是真的會影響到受孕機會？如果沒有科學的觀念，許多未來準媽媽會為了“怎么從身體里流出來了”之類的疑問無端煩惱，如果再加上有個過于著急也同樣沒有多少經驗的未來準爸爸，常常會引起不必要的互相指責。
遵照以下幾個小提示，盡可以讓你在享受性☆禁☆愛的同時，輕松愉快地獲得一個小寶寶。
讓地球重力來幫忙
確認愛人的精子離你的子宮頸越近越好，這是確保懷孕的重要手段之一。懷孕的原理是精子和卵子結合，所以要給精子創造最有利條件，使它能順利地游至你的輸卵管。其實，所有的女人在做☆禁☆愛后采取正常平躺姿勢時，都會有液體從身體中流出，并不是你特別沒有容納能力。這時我們可以想辦法利用地球重力來幫忙，如果體力允許，做☆禁☆愛后可把你的雙腿朝空中舉起，如果體力不支，也可以把雙腿舉起靠在墻上。
或者你也可以在做☆禁☆愛時，采取男方在上，女方在下的傳統體位，但躺下來的時候千萬別忘了在你的臀下方塞一個枕頭，使下半身處在倒置的位置。這樣同樣可以利用地球重力，延長精液在陰☆禁☆道的存留，從而讓精子有更多的機會更快地到達子宮。
傳統方式更容易受孕
做☆禁☆愛時總是保持男上女下似乎是件很乏味的事，但這卻是女性受孕的最佳體位。 采取這種體位時，位于上方的男性一次次沖刺都能更深更近地觸到女方宮頸，等于無形中幫助精子更快更容易地“找到”卵子結合。而對女方而言，平躺仰臥的姿勢方便精液射在宮頸口周圍，當宮頸外口浸泡在精液中時，給精子進入子宮創造了有利條件。而男方在最后沖刺的時候，盡量接近深處，也是使精子路程縮短的方法。
做☆禁☆愛后不要立刻起身
做☆禁☆愛后，千萬不要立刻從床上跳起來參加有氧運動訓練班，很多女人會想馬上去沖個澡，慢著，可以等一等。如果你想懷孕，就應該老老實實地躺在床上休息一會兒，這樣可以防止精液外流。無法高舉雙腿的時候，最佳姿勢是側臥，膝蓋盡量向胃部彎曲。
享受性☆禁☆愛
性☆禁☆愛可以帶來新生命，但做☆禁☆愛絕對不只是為了帶來新生命。盡情地享受性☆禁☆愛，淋漓盡致的性☆禁☆愛不僅能讓你臉上綻開心滿意足的微笑，還能大大提高你盡快懷孕的幾率。這是真的。調查研究發現，在性☆禁☆愛中享受到高☆禁☆潮的女性，比只是躺在那兒盡義務的女性，更容易懷孕。
適當做一些自由體操運動
為了強健你的骨盆肌肉，適當做一些自由體操運動非常有好處。靈活有力的骨盆肌肉不僅能使你在性☆禁☆愛過程中更享受，也能讓他感覺更刺激。當然，最重要的是，還能讓你更易受孕。雖然直到目前為止，醫生還不能完全肯定這兩者之間的關系，這只是一種理論，你也可以不信。來幾個簡單的坐起和伸展運動也沒有什么壞處，不是嗎？
平躺下來可以幫助你
做☆禁☆愛時采取后位式，確實可以確保愛人的精液盡可能地接近制造新生命的圣地—子宮，因為這是可以最大限度深入的角度。
但有一點可能你不太樂意，那就是如果性☆禁☆愛時男方已經射☆禁☆精完畢，而女方還保持原來的站位或者跪位時，精液就會直接順原路掉落。這樣的結果肯定不是你想看到的。做☆禁☆愛時可以采取后位式，但如果你感到他已經射☆禁☆精了，不要猶豫，趕快把他趕開，自己翻身躺下來！相信迫切想當爸爸的他也會樂于接受這樣的安排。
● 不要為了考慮姿勢而使性☆禁☆愛變得不自然。
● 說任何一種姿勢“易受孕”都是相對的。
● 如果他不喜歡所謂的“易受孕”姿勢，那就別讓他為難了，畢竟要孩子的過程也應該是快樂的，不是嗎？
想要孩子·屈曲位·結合度高，但減低女性快感：屈曲位的壞處是女性的陰☆禁☆道口有距離，因此陰☆禁☆蒂難接收刺激而減低女性高☆禁☆潮的享受，不過好處是陰☆禁☆莖可以深深的插入，有助于懷孕，所以對于想早些有孩子的新婚夫妻來說，可說是最快理想的姿勢。屈曲位就是讓女性的陰☆禁☆道和床成垂直角度，并讓陰☆禁☆道口大開，而男性、女性之間保持不平行的姿勢，且盡量以垂直的方式進行性☆禁☆交運動。此時女性可兩腳勾住男性的雙肩，以利性☆禁☆交活動的進行。由于陰☆禁☆道與床呈90度角，所以男性射出的精液不容易流出陰☆禁☆道，因此是最佳的受孕體位。
不過相信我，絕對不需要你做這么高難的動作。增加懷孕幾率有很多辦法，諸如測體溫計算排卵期等等，都已經為人熟悉，但是姿勢問題卻很少被討論到，其實這是缺乏經驗的新婚夫妻間一個常見的最令人疑惑的問題，做☆禁☆愛的姿勢，是不是真的會影響到受孕機會？如果沒有科學的觀念，許多未來準媽媽會為了“怎么從身體里流出來了”之類的疑問無端煩惱，如果再加上有個過于著急也同樣沒有多少經驗的未來準爸爸，常常會引起不必要的互相指責。
遵照以下幾個小提示，盡可以讓你在享受性☆禁☆愛的同時，輕松愉快地獲得一個小寶寶。
讓地球重力來幫忙
確認愛人的精子離你的子宮頸越近越好，這是確保懷孕的重要手段之一。懷孕的原理是精子和卵子結合，所以要給精子創造最有利條件，使它能順利地游至你的輸卵管。其實，所有的女人在做☆禁☆愛后采取正常平躺姿勢時，都會有液體從身體中流出，并不是你特別沒有容納能力。這時我們可以想辦法利用地球重力來幫忙，如果體力允許，做☆禁☆愛后可把你的雙腿朝空中舉起，如果體力不支，也可以把雙腿舉起靠在墻上。
或者你也可以在做☆禁☆愛時，采取男方在上，女方在下的傳統體位，但躺下來的時候千萬別忘了在你的臀下方塞一個枕頭，使下半身處在倒置的位置。這樣同樣可以利用地球重力，延長精液在陰☆禁☆道的存留，從而讓精子有更多的機會更快地到達子宮。
傳統方式更容易受孕
做☆禁☆愛時總是保持男上女下似乎是件很乏味的事，但這卻是女性受孕的最佳體位。 采取這種體位時，位于上方的男性一次次沖刺都能更深更近地觸到女方宮頸，等于無形中幫助精子更快更容易地“找到”卵子結合。而對女方而言，平躺仰臥的姿勢方便精液射在宮頸口周圍，當宮頸外口浸泡在精液中時，給精子進入子宮創造了有利條件。而男方在最后沖刺的時候，盡量接近深處，也是使精子路程縮短的方法。
做☆禁☆愛后不要立刻起身
做☆禁☆愛后，千萬不要立刻從床上跳起來參加有氧運動訓練班，很多女人會想馬上去沖個澡，慢著，可以等一等。如果你想懷孕，就應該老老實實地躺在床上休息一會兒，這樣可以防止精液外流。無法高舉雙腿的時候，最佳姿勢是側臥，膝蓋盡量向胃部彎曲。
享受性☆禁☆愛
性☆禁☆愛可以帶來新生命，但做☆禁☆愛絕對不只是為了帶來新生命。盡情地享受性☆禁☆愛，淋漓盡致的性☆禁☆愛不僅能讓你臉上綻開心滿意足的微笑，還能大大提高你盡快懷孕的幾率。這是真的。調查研究發現，在性☆禁☆愛中享受到高☆禁☆潮的女性，比只是躺在那兒盡義務的女性，更容易懷孕。
適當做一些自由體操運動
為了強健你的骨盆肌肉，適當做一些自由體操運動非常有好處。靈活有力的骨盆肌肉不僅能使你在性☆禁☆愛過程中更享受，也能讓他感覺更刺激。當然，最重要的是，還能讓你更易受孕。雖然直到目前為止，醫生還不能完全肯定這兩者之間的關系，這只是一種理論，你也可以不信。來幾個簡單的坐起和伸展運動也沒有什么壞處，不是嗎？
平躺下來可以幫助你
做☆禁☆愛時采取后位式，確實可以確保愛人的精液盡可能地接近制造新生命的圣地—子宮，因為這是可以最大限度深入的角度。
但有一點可能你不太樂意，那就是如果性☆禁☆愛時男方已經射☆禁☆精完畢，而女方還保持原來的站位或者跪位時，精液就會直接順原路掉落。這樣的結果肯定不是你想看到的。做☆禁☆愛時可以采取后位式，但如果你感到他已經射☆禁☆精了，不要猶豫，趕快把他趕開，自己翻身躺下來！相信迫切想當爸爸的他也會樂于接受這樣的安排。
● 不要為了考慮姿勢而使性☆禁☆愛變得不自然。
● 說任何一種姿勢“易受孕”都是相對的。
● 如果他不喜歡所謂的“易受孕”姿勢，那就別讓他為難了，畢竟要孩子的過程也應該是快樂的，不是嗎？
想要孩子·屈曲位·結合度高，但減低女性快感：屈曲位的壞處是女性的陰☆禁☆道口有距離，因此陰☆禁☆蒂難接收刺激而減低女性高☆禁☆潮的享受，不過好處是陰☆禁☆莖可以深深的插入，有助于懷孕，所以對于想早些有孩子的新婚夫妻來說，可說是最快理想的姿勢。屈曲位就是讓女性的陰☆禁☆道和床成垂直角度，并讓陰☆禁☆道口大開，而男性、女性之間保持不平行的姿勢，且盡量以垂直的方式進行性☆禁☆交運動。此時女性可兩腳勾住男性的雙肩，以利性☆禁☆交活動的進行。由于陰☆禁☆道與床呈90度角，所以男性射出的精液不容易流出陰☆禁☆道，因此是最佳的受孕體位。
