吃母乳別忘補鐵。 眾所周知， 母乳是嬰兒的最佳食品， 它營養合理且易消化吸收。 不過， 醫學專家也指出， 母乳同時還是貧鐵食物， 母乳中的鐵含量偏低。
寶寶在出生時可從母體獲得消耗3~4個月的貯鐵量， 若在此之後仍未注意給嬰兒補鐵， 那麼就會引發嬰兒缺鐵及缺鐵性貧血。
因此， 媽媽在產後一方面要做到營養豐富， 飲食多樣， 增加含鐵食物的攝入， 以提高母乳含鐵量滿足嬰兒體內需要;另一方面要注意從嬰兒出生後3~4個月起開始添加輔食， 逐漸增加輔食的種類， 並適當增加含鐵食物的補充。
肝臟、魚類、蛋類、綠葉蔬菜和海產品中含鐵量較高，
其實在寶寶的食品中，含有絕對足夠的鈣。所以，寶寶有充足的鈣來源，是不需要額外補鈣源的。打補鈣的針真的沒有必要的。缺鈣的原因，不是鈣吃得少，而是吸收能力差！多點帶寶寶在紫外線低的時間段曬曬太陽，幫助鈣... [詳細答案]
你好，只要寶寶沒有任何不適是可以打疫苗的，建議在接種疫苗前做個常規體檢以確認具體情況，建議哺乳期媽媽要注意自己的飲食，避免吃些辛辣刺激性食物，以清淡為主，以防過奶給孩子引起孩子不適，祝健康。 [詳細答案]
母乳餵養媽媽飲食建議是可以多樣化的，這主要指的是食物的種類。沒有進食後不適建議每週進食50種以上食物，均衡飲食，保證母乳營養品質。每種食物做法與生活情況是有一點的關係的。進食後沒有不適觀察嬰兒是否不... [詳細答案]
感冒通過呼吸道傳染，飛沫是傳染源。大人患感冒應該適當遠離孩子，需要近距離接觸時應該戴口罩，比如母乳餵養期間。6個月內嬰兒體內還有母親懷孕期間經胎盤獲得的抗體和母乳餵養期間獲得的抗體，一般感冒不重。如... [詳細答案]
媽媽的飲食可能會影響乳汁的成分。因此如果媽媽飲食有改變時，需要觀察寶寶的情況，如一切如常，則不必擔心，如寶寶有不適，則可能需要調整。 [詳細答案]
