適當的進行戶外活動， 可以讓寶寶充分享受新鮮的空氣和溫暖的陽光， 提高皮膚的抵抗力， 促進新陳代謝， 同時培養他觀察世界的興趣， 激發他的好奇心和求知欲， 有利於寶寶的智力開發。
但是， 由於寶寶的免疫功能不強， 容易受到細菌和病毒的侵襲， 身體的各個器官也很稚嫩， 容易受到外界的傷害。 因此， 媽媽在帶寶寶外出時， 一定要考慮周詳， 細心呵護。
選擇外出散步地點
帶著寶寶出行， 一定要選擇有陽光、或天氣比較暖和的時候。 寶寶的抵抗力比大人要弱， 溫度太低容易使寶寶受涼生病。
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離家比較近的公園是不錯的選擇。 空氣清新， 環境優美， 還可以免除來回奔波之苦。 就算如果寶寶臨時有什麼需要， 也能夠及時回家。
不要到人口聚集處， 比如商場、電影院、遊樂園等地， 既通風不好， 又人多嘈雜， 還難免有病人或帶菌者。 抵抗力弱的寶寶很容易被感染上。
出門前準備好必需的寶寶用品， 例如牛奶、輔食、小勺、帶吸管的口杯、尿布、備換的貼身衣物、嬰兒專用濕巾、安撫奶嘴等。
不要給寶寶穿得太多， 幼小的寶寶神經系統尚未發育完善， 比較容易出汗， 戶外活動時尤甚。 如果寶寶汗溫了衣服， 很容易著涼感冒。 判斷寶寶穿得是否合適， 可經常摸摸他的小手和小腳， 如果是溫熱的就可以了。
新媽媽育兒手記：
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如果需要在外住宿， 媽媽務必要熟悉所居住的房間， 仔細觀察房間的設施， 看是否有潛在的危險， 如地板上有沒有尖利的物體或突出的金屬物、窗戶和陽臺是否安全等。 另外， 要把玻璃杯， 煙灰缸， 咖啡機及旅遊用洗髮水等都收起來， 放到寶寶夠不著的地方， 避免抓取啃食， 造成傷害。
