學業負擔過重、活動範圍狹窄、缺少正常人際交往, 這些問題如不能得到足夠重視, 暑假很有可能成為中小學生心理危機高發期。
暑假應該是中小學生的一個休息和調整期, 學生們經過一個學期緊張的學習, 可以利用這段時間讓疲憊的身心得到休息, 為下一個學期“充電”, 同時培養各種健康的個人興趣愛好。 一個輕鬆的暑假有著健身、健心、健腦、緩解精神和心理緊張的作用。
然而, 對於相當一部分中小學生來說, 他們的暑假未必能獲得快樂體驗:上補習班成了主要任務, 活動範圍狹窄, 缺少與父母的正常溝通,
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假期中親子關係仍然緊張
一些望子成龍的家長們, 放假前就開始忙著為孩子報名參加各種文化補習班或培訓班, 暑假成了孩子們一年中的“第三學期”。 許多學生歎道, 步入暑假就意味著進入了另外一個“戰場”。 除了完成學校佈置的作業外, 還得參加各種各樣的興趣班, 做五花八門的練習題, 和上學的時候過著差不多的日子。
缺乏溝通是造成親子關係緊張的原因之一。 在多數人眼中, 暑期家長應有更多的時間陪自己的孩子。 然而調查發現, 許多父母很少有時間和孩子進行正常的溝通。
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家長應充分考慮孩子的心理需求
家長要充分考慮孩子的心理需求, 不要一味地對孩子進行文化課的補習。 家長應當是孩子活動的嚮導和親密夥伴, 在工作之餘, 要儘量多抽出一些時間, 與孩子一起聊聊天, 一起游泳、郊遊、野營、爬山、欣賞音樂、製作小工藝品等, 這樣既